武汉太极拳培训,陈超太极会(图),武汉太极拳指导
陈老师在武汉培养的学生中由各个工作岗位的出类拔萃的人才，有政府官员，企业家，画家，书法家，警察，律师，老师，陈老师也曾在某武警部队和警察训练基地担任太极拳教练，教授传统太极拳的看家本领。陈老师曾携弟子在归元寺做汇演并和归元寺正藏图书馆合作在汉阳开办教学班，得到了非常好的评价。目前陈超太极会的教学点遍布整个武汉。
打太极拳 锻炼好处多多
促循环。
由于太极拳重视呼吸配合，在吐故纳新加强气体交换的肺部活动的同时，必然会促进血液循环。再加上饮食合理，少食盐，减少精神压力，高血脂、高血压、冠心病等循环系统疾病就会少患及改善。据北京运动医学研究所的调查，常打太极拳者平均血压130.1/80.5毫米汞柱，对照组154.5/82.7毫米汞柱。动脉硬化指标太极拳组为39.5%，一般人为46.4%。
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