陈式太极拳74式老架一路,武汉 陈超太极
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- 供 应 地：湖北省武汉市
- 发布公司：武汉禅武太极体育文化传播有限公司
- 产品型号：EQ1742
- 品 牌：陈超太极会
- 发布日期：2017/6/20 10:47:44
- 联系人QQ：380572251
详细说明
锻炼陈氏太极拳
陈氏太极拳采择诸家拳法精华，并与中医经络和导引。吐纳术相结合。导引和吐纳是我国源远流长的养身术。陈王廷把武术中的手，眼，身法，步，有机地痛到阴和吐纳结合起来，使意识，呼吸和运作三者密切结合，形成”内外合一“的內功拳，并将中医经络学说的理论融合与拳中。
练习陈氏太极拳的好处
练太极拳特别强调“心静用意”，用意识引导运作，使心神安静，意念集中，机体放松，脏腑之间发挥正常的功能，取得了相对的平衡。
<p><p>陈超老师来自陈家沟陈氏太极拳第十一代传人 河南省一级拳师 国家'级社会体育辅导员 华科大武协特聘指导老师 01年拜太极大师朱老虎为师学传统陈氏太极拳内功技击法 07年拜太极奇人贺国英为师系统学太极擒拿法 陈氏太极拳运动，顺自然、合生理，最宜于养身。太极拳架子之首，有预备式，此式垂手自然直立，全身放松，将思想丢开。将工作劳碌忘却。如将千般重担放下。心中安静，脑部亦获休息，其益为何如耶。及乎提手举足，开始练拳，则一动无有不动，全身骨节无有不舒畅者，全身筋络无有连动不到者。 每日练三套太极拳，即能将身上脂肪水份，连带风湿，由毛管排浅而出，故肥者可以练瘦。故虽食补品而无效。若能每日练三次太极拳，可使血脉流通。提起精神以辅助之。 现武汉禅武太极体育文化传播有限公司，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，增强全民健身意识。
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