老架一路和二路这两路拳式的动作、速度和强度都有所不同，身法、运动量和难度也不相同。陈式太极拳老架二路动作较复杂，动作力求坚刚迅速，着重弹性劲的练习，套路中有窜、蹦、跳跃腾挪闪战的动作。具有快、刚、跃的特色。从外形上看，它的快、刚、跃虽与其它拳种似无区别，但在本质上仍具太极二路特点：即在运动时不断旋腰、转脊、旋腕、转膀和旋踝、转膝，形成一动全动，贯穿整体的一系列螺旋动作，从而收到开与放，合与收，开中寓合，合中寓开的统一功用。
陈氏太极拳之律则二格
善良之人，端德者习拳，以健身强壮身体，为卫身之根，此乃陈门拳术本貌共遵。
不良之人，邪恶者从拳，以资侮掠人致本，为患害，此乃陈门拳术谢戒绝反对。
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