“太极拳具有下列四个基本特征,缺一就不是太极拳”。
1) 太极拳是拳术,具有技击性。其套路招式符合拳理,具有攻防含义,能够产生攻防实效。
2) 太极拳属于内家拳术,内外兼修。
3) 太极拳的拳学理论具有哲理性。
4) 太极拳符合医理,具有健身功效。太极拳根据古代养生术、吐纳导引,传统医学的经络学、等医学养生理论,确立了注重意气、形神合修的修炼方法。现代医学对太极拳运动的研究证明,太极拳运动是符合医学科学、具有独特的健身功效的运动项目。
新架一路(83势)
陈氏太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科在陈式太极拳老架的招式中,增加了转腕缠绕等动作,由其本人修改,其子陈照奎定型的套路。新架一路以掤、捋、挤、按手法运用为主,以采、挒、肘、靠手法运用为辅,动作力求柔顺,拳架舒展大方,步法低沉稳重,手法之变,身法中正自然。