第十六势 下演手红拳
势名考释:
老谱原名"青龙出水".陈鑫先生著《陈氏太极拳图说》中此势名"下演手捶",可以说明动作的方向.而且后面猿猴献果一势,陈鑫先生名之为"青龙出水"并加解释说:右手如鞭穗旋转着,配合右足蹬力,跃向右前方,如同鱼友出水之势.言之有理,因改名"下演手红捶".
要领:此势共3个动作.眼以右前方为主;身右,右,左共3转;步法从右侧马步变右半盘步;手法包括右下掤,蓄劲,左引右下击等法.
功用歌诀:
演练手捶方向变,手转互变有高见.
右转肘挤铁门拴,突转一捶裆中现.
第三十四势 护心拳
要领:此势共7个动作.眼向右前方;身法左,右,左,左,右,右,左凡7转;步法从右小侧马步,变右弓步,右前虚步,右扑步,右半盘步,右侧马步;手法包括:左收,右前,右进步靠,肘,挤,等法.
歌诀:
护心拳先斜退掤,右进靠肘平挒成.
两手护心无限意,双目如电似兽头.
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