武汉陈氏太极拳初学教程_陈超太极会_武汉
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- 供 应 地：湖北省武汉市
- 发布公司：武汉禅武太极体育文化传播有限公司
- 产品型号：GA1663
- 品 牌：陈氏太极拳
- 发布日期：2017/1/22 14:39:22
- 联系人QQ：380572251
详细说明
矛盾对立的统一，相互制约，相互配合的拳脚动作叫做太极拳！阴阳并存，阴中有阳，阳中有阴，。太极图是由两条鱼组成，一条阳鱼，一条阴鱼！它的外形和分割线都是曲线，反映出的一层意思是处事不可硬来，要圆滑些！太极图意在阴阳相合，所以哲学意思是和谐，万物相生相克，万物都是矛盾之意！
锻炼陈氏太极拳
作为中国最著名的内家拳种之一，起源于中国河南温县陈家沟得陈氏太极拳已经开始在全国范围内广泛推广了。陈氏太极拳集”擒，拿，摔，打“于一身，采用太极八法”棚，捋，挤，按，采，趔，肘，靠“，融合常年以来自成一派的缠丝劲，以它独特的魅力向世人展示它的风采。
<p><p>陈超老师来自陈家沟陈氏太极拳第十一代传人 河南省一级拳师 国家'级社会体育辅导员 华科大武协特聘指导老师 01年拜太极大师朱老虎为师学传统陈氏太极拳内功技击法 07年拜太极奇人贺国英为师系统学太极擒拿法 陈氏太极拳运动，顺自然、合生理，最宜于养身。太极拳架子之首，有预备式，此式垂手自然直立，全身放松，将思想丢开。将工作劳碌忘却。如将千般重担放下。心中安静，脑部亦获休息，其益为何如耶。及乎提手举足，开始练拳，则一动无有不动，全身骨节无有不舒畅者，全身筋络无有连动不到者。 每日练三套太极拳，即能将身上脂肪水份，连带风湿，由毛管排浅而出，故肥者可以练瘦。故虽食补品而无效。若能每日练三次太极拳，可使血脉流通。提起精神以辅助之。 现武汉禅武太极体育文化传播有限公司，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，增强全民健身意识。
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