善瑞养生超市分析夏季养生汤
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面议 /
- 供 应 地：浙江省杭州市
- 发布公司：杭州赛旭食品机械有限公司
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- 发布日期：2013/7/18 19:36:26
- 联系人QQ：451318335
详细说明
善瑞养生超市分析夏季养生汤
到了夏季之后，天气炎热。上火是很多人常见的病症。如何降火是很多人头痛的问题。一般来说，除了天气突变意外，夏天的人是不容易感冒的，如果这个时候出现了这些症状，一般是由于身体内火上升，憋出来的病。所以，这个夏天你的重点就是要降火!下面跟随中医小编来看看，具体的做法有哪些。
补药型食材少碰
虽然四季都可进补，但专家医师提醒，应先让医师针对体质做调理，不要贸然选用补药。虽然在属性上，西洋参比高丽参凉，但夏天易上火的人仍不建议选用参类进补品，包括西洋参，否则会有晚上睡不好、易胡思乱想、心神不宁、易怒等状况。
家中常备竹叶水
夏天调养要“泻火”，专家医师认为喝竹叶水是最适当的，任何体质都能喝。可在中药行买到干燥淡竹叶，1捆可用1000c.c.的水煮滚后待凉即可饮用，有去烦热、利鸟、消心火作用，每天最多800c.c.即可，有月复写情况者不要喝。
荷叶茶解暑消月中
荷叶也是夏天消暑的食材之一，而且有消水月中作用。作法是干荷叶18克，茅根、芦根各7克，加水800c.c.后大火煮滚将所有的材料放入，转小火熬煮5至10分钟左右，待凉即可喝。提醒有月复写情况者不要喝。
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