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供应哪种产品祛斑效果好,什么产品祛斑效果好,黄褐斑的形成有外在因素，也有内在因素。我们若要美白，就必须要先下“斑”。蔬菜、水果中含有大量的维生素、微量元素等营养成分，无论是食用还是外敷，对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理，既安全有效，又方便简捷，不失为一种很好的美容方法。

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        有人和我一样惨吗？年近30，但是脸上的斑自打我20岁毕业参加工作，斑就开始跟着我了，从最早的星星点点，到最后斑的集中，因为没太多钱，所以在美容护肤上，就没下血本，斑当然也一直跟着我。参加工作的最初几年，用的护肤品也都是一般的，很便宜的，后来随着电脑的普及，我的斑也跟着多了。

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        所以，这几年，我开始决心祛斑了，最初买了商场柜台上的说是能帮助祛斑的祛斑霜类的产品，但是很可惜，祛斑没成功。
眼看着年纪一天天大了，脸上的斑也是越来越多，但是老公和孩子不是太能接受我日益剧增的斑点啊。现在他整天叫我“黄脸婆”，儿子也说：“妈妈，你怎么没有邻居如如妈妈漂亮啊”，听着儿子的话我心真的很痛。于是，我开始反省我的祛斑方法是不是错了。不注意防晒、不注意洗脸、日常吃的垃圾色素食品太多，生理周期也是早一阵子、晚一阵子，没有规律的时候，我想这些都是造成斑点形成的原因之一吧。  老祖宗讲究的是治标先治本，从内而外调整，祛斑才会有效果。

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        所以通过在网上众多祛斑产品的对比，客服的逐个咨询，和产品卖家的诚信态度，最终，我选择了【美联祛斑霜】，先定了一个疗程，产品不算太贵，只要能把斑去掉，花一点钱，我还是愿意的。服用一个疗程后，  我的斑淡了不少，逐日递减，心里的开心劲，也许只要祛过斑的人才能了解。后来，我又续订了2个疗程，斑慢慢减少，已经和最初的皮肤状态接近了，如果不仔细看，是看不出来的。  最近见了好多朋友，都说我斑没有了，人也开心精神了不少。
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1、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
  
2、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。  

3、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。  

4、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。1.桃花粉去斑  
桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量．桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效．
  
5、冬瓜去斑美容  冬瓜一个．  刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好．每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去．两个月后．脸色莹洁可爱，有美颜功效．  

6、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按  5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).  

7、除雀斑:杏仁(药店有售)5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.