益母红糖
女性痛经以寒湿凝滞型居多，主要是由于经期感受寒湿，导致寒凝经脉，冲任气血运行不畅，经血淤阻胞宫而致。
益母红糖的配方包括红糖（缓中止痛、活血化淤）、大枣（补中益气，养血安神）、祁白芷（散寒止痛、除湿通窍）、甘草（补脾益气，缓急止痛）、胡椒（活血、镇痛、散寒）等。
现代医学研究证实，红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。痛经时一杯暖暖的益母红糖水，会有效缓解您的不适。
益母红糖除可缓解痛经外，还具有益气补血、健脾暖胃、美肤养颜（《神农本草经》指出白芷：“长肌肤。润泽颜色。”可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，消除色素在组织中过度堆积。）坚持每天饮用，效果更佳
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