[养生密码]谈谈芡实的营养价值
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- 品 牌：养生密码
- 发布日期：2016/1/14 9:12:47
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[养生密码]谈谈芡实的营养价值
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芡实是我们日常生活中常吃的一种食物,它的营养价值很是丰富,那么你知道芡实的恭效与作用吗?今天小编就带你了解一下吧。
芡实性味甘、涩、平。归脾、腎经。有补脾止泻、益腎固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。
恭效与作用：
1.补脾止泄：主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。
2.防癌抗癌：芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。
3.防止衰老：芡实中有比较丰富的淀粉成分，可以给我们的身体提供足够的热量，芡实中还含有多种的维他命和碳物质。
现在大家了解了芡实的恭效了，那么平时是可以多吃一些的，反正都是有利于身体健康的。
[养生密码]谈谈山药薏米芡实燕麦粉，是将芡实山药薏米等食材加在一起制成的养生食品，芡实本身的营养价值就是很高的了，而薏米祛湿的效果也是非常不错的，对养颜碱淝也有一定的恭效，山药是可以健脾益胃助消化的，所以说[养生密码]谈谈山药薏米芡实燕麦粉真的是非常好的养生食品，[养生密码]谈谈山药薏米芡实燕麦粉，调节酸碱平衡，润肠调理脾胃，降脂降糖，因为[养生密码]谈谈山药薏米芡实燕麦粉还有降脂降糖的效果所以说对老人来说也是特别适合的食疗食品。
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