新鲜的瓜果蔬菜，牛奶，牛羊肉。这些食物只要搭配恰当，经常吃，对人的身体是有益的。现在营养学家提出，每天吃适量的粗纤维食物对人的身体也很有益，大部分豆类，如黄豆，绿豆都是粗纤维食物，还比如苹果、梨、葡萄等水果类也是粗纤维食物，粗纤维食物富含纤维素，是肠道内最好的垃圾清洁工，同时也能阻碍胆固醇吸收，降脂降糖，食物中的粗纤维含量的测定多使用粗纤维测定仪，下面小编就说说粗纤维测定仪安全规则。
粗纤维测定仪安全规则
1. 红外加热管和坩埚在加热和冷却时能达到100度或更高的温度，故为防止操作者被烫伤，在开始工作前请把加热防护板置于坩埚外侧；
2. 工作中，使用的容器和样品必须和仪器的温度（约100度）相一致；
3. 维护及清洗前请拔掉电源插座，且红外加热管和坩埚等容器都必须是冷却的，可用湿布和难燃非腐蚀性的清洗剂来清洗。
托普云农的粗纤维测定仪型号为CXC－06，粗纤维测定仪也叫纤维测定仪，该仪器根据的是酸碱消煮法样品，然后进行重量测定得到试样的粗纤维含量，适用性非常广，像粮食、饲料、谷物、食品等的粗纤维的含量都可以检测，功能非常强大！
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