一说起富贵病，相信大家都会想到高血脂、脂肪肝等，然而最近几年，痛风也正渐渐的影响着不少朋友的生活，今天蜂宝元厂家就和大家一起来了解一下痛风：
痛风是一组与遗传有关的piào呤代谢紊乱的疾病，分原发性和继发性。临床特点为高尿酸血症及由此而引起的痛风性关节炎、痛风结石和肾l脏病变。痛风病往往首发于酒宴之后，常在半夜里突然脚趾关节剧烈疼痛、红l肿发热。第1次发作侵及拇趾者占60%，也可累及其他关节并反复发作。患有慢性痛风的病人，在精神紧张、过度疲劳、关节损伤、创伤感染、饮食不当等情况下都可诱发急性发作。中年肥胖的男性脑力劳动者痛风发病较多，随着年龄增长其发病率升高，女性多在闭经以后发生。
痛风的发病与性别、饮食习惯、遗传等均有关系，高piào呤饮食只是其中的一个因素。当尿酸产生过多或因肾l脏疾患导致尿酸排出减少时，再进食大量含piào呤的食物，如超过了机体清除的能力，则引起血尿酸增高，进而形成尿酸盐结晶并沉积于体液和其他组织内发生炎症反应。动物的内脏、骨l髓及鱼、虾、蟹、鸡、鸭等piào呤含量都很高，酒精亦能诱导高尿酸血症。所以，生活水平提高了，吃上述高piào呤食物增多，患痛风的人也就不断增加。
合理的饮食调理可减少食物性的尿酸来源，并促进尿酸排出体外，可防止因饮食不当而诱发急性痛风。
但有piào呤代谢紊乱的病人，极大部分是肾l脏尿酸排泄障碍造成的，即使不吃（吃高piào呤食物）不喝（喝酒）也会有痛风发作的可能。
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痛风患者的禁忌有很多，不能吃的东西也有很多，不少的朋友因为痛风，甚至都不敢吃肉，今天蜂宝元的小编就和大家一起来了解一下痛风患者在饮食方面都应该注意些什么吧：
痛风病人应该吃多低piào呤的食物，少吃中piào呤的食物，不吃高piào呤的食物，还要注意不要喝酒。低piào呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中piào呤食物：肉类、豆类、海鲜；高piào呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
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随着人们生活水平的提高，患有痛风的朋友也是越来越多了，而痛风患者因为对痛风的畏惧，在饮食方面格外的注意，所以也就造成了不少的误区，今天蜂宝元厂家就和大家一起来了解一下痛风患者常见的误区都有哪些吧：
误区：发不发作吃一样痛风急性期和缓解期的饮食原则并不一样。
通常建议痛风患者：中等piào呤含量的食物，急性期不宜吃；缓解期可少量食用。
鱼的种类多，基本属于中高piào呤含量的食物，急性期不宜食用；缓解期，可选择piào呤含量低的少量食用。
很多痛风病友都知道，在急性发作期很多东西不能吃，这个观点是正确的；而到了缓解期，如果还采用相同的标准，就会造成营养失衡。
此外，更重要的一点是要根据自己病情的不同和血尿酸水平的高低，分期合理地选择饮食。
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