痛风是一种常见的关节炎疾病，现在人们的生活水平高了，患有痛风的人也是越来越多了，痛风都有哪些的症状呢？今天就跟随蜂宝元的小编一起来了解一下吧：
(1) 痛风性肾病 持续性高尿酸血症，20%在临床上有肾病变表现，经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损，少部分发展至尿毒症。尿酸盐肾病的发生率仅次于痛风性关节损害，并且与病程和治l疗有密切关系。
(2) 急性梗阻性肾病 见于血尿酸和尿中尿酸明显升高，那是由于大量尿酸结晶广泛性梗阻肾小管所致。 痛风常并有高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病及 2 型糖尿病。
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相信大家都知道，痛风患者禁忌是很多的，不能吃的东西也是不少的，但是还是有一些东西可以吃的，今天蜂宝元厂家就和大家一起来了解一下有痛风的人可以吃哪些的食物吧：
西兰花，piào呤含量大约为 40 mg/100 mg，属于中低piào呤食物，丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，可以提升饱腹感、控制体重等；黄瓜，属于低piào呤饮食，含有大量的水分和维生素，非常适合痛风患者，烹饪时注意少油少盐即可；冬瓜，是含piào呤量低、含水量高、含热量低的蔬菜，是非常好的减肥食品，且非常适合痛风病人食用；包菜（圆白菜），低piào呤食物，富含膳食纤维、维生素等；
芋头，低piào呤食物，碳水化合物含量 25% 左右，可水煮或蒸后替代部分主食。
《中国居民膳食指南 2016 年版》中推荐饮食中应做到每餐都有蔬菜，保证每天 300～500 g 蔬菜摄入。
另外，推荐每天摄入谷薯类食物 250～400 g，其中薯类 50～100 g。薯类食物里面就包括土豆、红薯和芋头等等。
选择水煮、焯烫的方式还可以进一步降低piào呤含量，是很适合痛风朋友的烹饪方式。
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痛风患者的禁忌有很多，不能吃的东西也有很多，不少的朋友因为痛风，甚至都不敢吃肉，今天蜂宝元的小编就和大家一起来了解一下痛风患者在饮食方面都应该注意些什么吧：
痛风病人应该吃多低piào呤的食物，少吃中piào呤的食物，不吃高piào呤的食物，还要注意不要喝酒。低piào呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中piào呤食物：肉类、豆类、海鲜；高piào呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
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