如今，人们的生活水平是越来越高了，吃的也是越来越好，一不小心，病就找上门了，这不，研究表明，我国痛风患者已经达到了7500万，痛风的禁忌有很多，不能吃的东西也有很多，今天蜂宝元的小编就和大家一起来了解一下痛风患者需要注意的都有哪些吧：

1、防止过度疲劳长时间加班加点工作、长途出差、过度的体力劳动、过度的体育锻炼，都有可能导致痛风急性发作，所以痛风患者应该注意休息，避免劳累。

2、防止关节受风、受潮、受凉吹空调、气温突变等都会导致关节受风、受凉、受潮，引发痛风急性发作，所以痛风患者要格外注意防潮、保暖。

3、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏（肝、心、肾、脑）等含piào呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量piào呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃；海带的适当使用对痛风也有一定好处。

4、多饮水，要使每日尿量保持在 2000ml 以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。

5、禁止熬夜：熬夜使得人体成酸性环境，不利于尿酸排泄，相反会诱发痛风关节炎。

6、定期监测血尿酸水平和尿液的PH值，定期就诊。长期服药者还应常查血象功能，以观察药物不良反应。

7、积极防治相关疾病：许多相关疾病常与痛风合并存在，如肥胖，糖尿病，高血脂和高血压等，需积极进行治。肥胖者注意缓慢减轻体重。使用某些药物时需仔细看使用说明书，很多药物均可能导致血尿酸增高，而诱发痛风，此时需要换用其它药物。

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随着人们生活水平的提高，患有痛风的朋友也是越来越多了，而痛风患者因为对痛风的畏惧，在饮食方面格外的注意，所以也就造成了不少的误区，今天蜂宝元厂家就和大家一起来了解一下痛风患者常见的误区都有哪些吧：

误区：发不发作吃一样痛风急性期和缓解期的饮食原则并不一样。

通常建议痛风患者：中等piào呤含量的食物，急性期不宜吃；缓解期可少量食用。

鱼的种类多，基本属于中高piào呤含量的食物，急性期不宜食用；缓解期，可选择piào呤含量低的少量食用。

很多痛风病友都知道，在急性发作期很多东西不能吃，这个观点是正确的；而到了缓解期，如果还采用相同的标准，就会造成营养失衡。

此外，更重要的一点是要根据自己病情的不同和血尿酸水平的高低，分期合理地选择饮食。

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痛风很容易就和其他的关节疾病弄混，有时因为分不清是关节疾病还是痛风，不少的朋友总是被弄混，不清楚自己是不是患上痛风了，今天蜂宝元厂家就和大家一起来了解一下痛风与其他关节病变的鉴别：

（1）类风湿性关节炎一般以青、中年女性多见，好发于四肢的小关节，表现为对称性多关节炎，受累关节呈梭形肿胀，常伴晨僵，反复发作可引起关节畸形。类风湿因子多阳性，但血尿酸不高。X线片可见关节面粗糙和关节间隙狭窄，晚期可有关节面融合，但骨质穿凿样缺损不如痛风明显。

（2）化脓性关节炎和创伤性关节炎创伤性关节炎一般都有关节外伤史，化脓性关节炎的关节囊液可培养出致病菌，两者的血尿酸均不高，关节滑液检查无尿酸盐结晶。

（3）关节周围蜂窝织炎关节周围软组织明显红l肿，畏寒和发热等全身症状突出，但关节疼痛往往不如痛风显著，周围血白细胞计数明显增高，血尿酸正常。

（4）假性痛风关节软骨矿化所致，多见于用甲状腺素进行替代治l疗的老年人，女性较男性多见，膝关节为最常受累关节。关节炎症状发作常无明显季节性，血尿酸正常。关节滑液检查可发现有焦磷酸钙结晶或磷灰石，X线片可见软骨成线状钙化，尚可有关节旁钙化。部分患者可同时合并痛风，则有血尿酸浓度升高，关节滑液可见尿酸盐和焦磷酸钙两种结晶。

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