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足部健康十要点--国家康复中心敏斯特足科医师最新发布
足部疾病与足部功能的失调，影响着成千上万人的生活质量和活动能力。普通大众甚至更多的医师不知道足部健康和全身健康的关系，由此，敏斯特足科医师协会提出有关足部健康的十条原则。
1. 不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累引起，一旦出现足部疼痛，要请足科医师诊治。
2. 经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色，这可能是感染了灰趾甲的先兆。
3. 经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦干。
4. 修剪趾甲要平直，不可过深，小心修剪趾甲的边缘和角部，修剪不当可导致嵌甲。尤其是糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人，一旦形成嵌甲后，可导致不可治愈的感染。
5. 选择一双合适的鞋子，建议在下午，脚涨得最大时购买新鞋。
6. 建议进行不同的运动时，选择不同的特制鞋。
7. 一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。
8. 避免赤足行走，以免发生外伤或感染。建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时，要象身体其他部位一样，在脚上涂抹防晒霜。
9. 足部发生任何问题时，请不要自行处理，以免造成感染或更严重的问题。
10. 如果您是一个糖尿病患者，每年至少进行一次足科检查。
中国足部健康护理第一品牌
敏斯特（北京）鞋业有限公司在国家康复辅具研究中心技术支持下，成立中国第一家对足部健康科学研究推广的综合单位，我们本着为国人身体更健康的使命，坚定不移的发展壮大中国足部事业，在人体生物力学.足部矫形.步态研究.足部健康保养护理方面取得了飞跃的进展。为全国各地患有扁平足.拇外翻.大脚骨.高弓足.跟骨刺.前掌痛.X型腿.O型腿.足底筋膜炎.鸡眼.脚茧.八字脚.入字脚.后跟外翻.后跟内翻.前足外翻.前足内翻.拇囊炎.足弓塌陷.足下垂等疾病患者，解决长期因双脚不便引发的生活质量问题。
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