河南的银耳特产
冬季，天气变得寒冷，穿着厚厚的外套，还是能感觉到这个冬天带着我们的那份冷意，冬季皮肤比较容易干燥，河南特产丰合大容特产和大家一样，感受着这个城市的温度，之前介绍了很多冬天的补食，大风过去我们和大家一起来学习一下，如果防止皮肤干燥，除了外在的保湿护理品，土特产丰合大容特产网注意到在平常的吃饭中我们也可以加入适当的银耳，享受到美食的同时去感受冬天带着我们的美丽。
中医以为，银耳味甘淡性平，回肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，实用于干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品，药性温顺，服用安全，能清肺之热，养胃之阴；能补脾开胃，滋润而不腻滞，有扶正固本和很好的滋补润泽作用。银耳还有扩大冠状动脉、下降冠脉阻力、改良冠状动脉的微循环、增长心肌养分性血流量、降血脂、下降血液黏度和减少血栓形成等作用。
介绍几款有关银耳的营养粥：
银耳粥：
材料：银耳１０克，大米５０克。
制造：将银耳水发洗净，切碎与米同煮为粥食用。
功用：有滋阴润肺，养胃强身的作用，实用于中老年人身体衰弱及患有、高血脂及支气管炎者食用。
银百秋梨羹：
材料：银耳１０克、百合１０克、秋梨１只，冰糖适量。
制造：将秋梨洗净往核切小块，参加水发银耳及百合、冰糖，放进碗中蒸１小时后，食梨喝汤。
功用：有滋阴润燥，止咳化痰的功效，实用于干咳少痰者。
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