每100克鲜山楂果肉中含有水分72.4克、蛋白质0.7克、脂肪0.2克、糖类22克、粗纤维2克、钙85毫克、磷25毫克、铁2.1毫克、胡萝卜素0.82毫克、维生素B10.02毫克、维生素B20.05毫克、维生素C89毫克,还有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类物质等成分。

山楂红嫩又小巧,很受大家的喜爱,尤其是做成的糖葫芦,是大家的心头之爱,如今为了更好的满足大家的味蕾,培育出的甜红山楂苗,发展很好,带给我们更多的效益。
山楂又称山里红,味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食化积、行气散瘀的功效,擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭,高脂血症等。民间有巧用山楂和其他食药材配伍,用于缓解多种身体不适,大家不妨一试。
山楂加核桃赶走腰痛 偏方:取核桃仁150g,山楂50克,白糖200克。核桃仁加水少许,用食物加工机打成浆,再加适量凉开水调成稀浆汁。山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上,加入白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。早晚各服1次,温服为宜。

