安庆晚报记者在某购物网站搜索“红枣夹核桃”，结果显现1万3千个店铺在售，销量大的月销量高达38万多。 如此受欢送的“红枣夹核桃”怎样吃才安康呢?12月17日，安庆市立医院营养科陈医生通知安庆晚报记者，红枣具有健脾益胃、补气养血等成效，核桃能养颜、健脑、润肠、缓解疲倦，两者同食一箭双雕。“但红枣不管是和核桃夹着一同吃还是单独吃，成效都一样，只能说如今这样吃省去剥壳的费事，成效并没由于夹在一同就得到提升。”陈医生说，坚持长期食用“红枣夹核桃”关于健康有益，但却不能过量食用。
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多吃大枣夹核桃的害处：大枣夹核桃过量食用会有很重的饱腹感，影响胃口，添加肠胃负担，对高血脂病人操控病况也有阻碍。提示，假如长时间患有胃肠道疾病，或许消化能力低下者则主张少吃或许不吃，假如喜欢吃大枣夹核桃，也能够先把它煮熟或许蒸熟以便于消化。
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红枣夹核桃，是将红枣剖开夹入核桃仁的食物，是将剥好的核桃仁夹在红枣里，滋味好，吃起来便利，并且有摄生成效。 营养成分 红枣性温、甘，补脾，养血安神，并且能够减轻贫血、愁闷、胃气欠好等表现。并且红枣的营养成分在蒸或煮以后能愈加充沛有效地表现成效，但相同红枣富含很多的维生素和碳水化合物，过多进食也欠好。核桃能够滋养气血、固精、化痰，但核桃脂肪含量高，也不适合天天过多进食。
沧州希瑞食品有限公司认为，购买红枣夹核桃一定要到正规的厂家或者店铺去购买，切忌购买三无产品，沧州希瑞食品有限公司欢迎每一个吃货致电订购。
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