【红枣小米粥】，你可别小瞧了它，小碗粥有大能量哦。不但补脾润躁，宁心，多梦，纳食不香，尤其小米对于胃不好的朋友更要多吃，因为小米是治胃的佳品哦，无论是老夫老妻，还是恋爱中的男女煲上一锅暖暖的粥，端给心爱的人，寻找那失去已久的小温暖。有吃夜宵习惯的朋友，加班到深夜的您，如果想吃东西喝上一点粥也是很不错的选择。
施肥
基肥在播种前结合深耕整地一次施入，一般以农家肥为主，高产田以7.5～11.2万公斤/hm2为宜，中产田为2.2～6.0万公斤/hm2。如将磷肥与农家肥混合沤制作基肥效果好。基肥以秋施或早春施入较好。
种肥在小米生产中已作为一项重要的增产措施而广泛使用。氮肥做种肥，一般可增产10%左右，但用量不宜过多。以硫酸铵作种肥时，用量以37.5公斤/ hm2为宜，尿素11.3～15公斤/hm2为宜。
小米含有丰富的维生素A，每100克小米就含有17毫克维生素A，孕妇吃小米，可以补充维生素A，可以明目养眼，保护视力的健康，也可促进胎儿对维生素A的吸收消化，促进胎儿的健康发育。
小米含有丰富的维生素B12，孕妇吃小米，可以补充维生素B12，孕妇怀孕后身体疲惫常会胃口不佳，补充维生素B12，可以促进肠胃消化，增进食欲，促进补充的营养元素的多元化。
898995850
