此区域为花岗岩分布区，早在十几万年前湘江源区为大片冰川，冰水融化后，渗入花岗岩进入湿地，汇入湘江源，在香炉石顶峰形成多个天然水窖和生态湿地，经过百年的循环、矿化和过滤，形成适合饮用的珍贵水源。蓝山水富含锌、锶、硒等多种人体所必需的微量元素，PH值呈天然弱碱性。水质清澈透明，口感清爽，有益健康，延年益shou。所以，夏天消暑补水就选天然山泉水。
和水系之间的关系一些地区，每年汛期，定期来讯，水量极大，这是水系表现，对于各个区域出现这样的情况，应积极利用，挖库扩容清淤，汛期蓄水，储存淡水，涵养水源，表面看起来，总是山洪暴发、和汛期抗洪，没有了解水系来水规律，来水就抗，水也没存贮，结果是旱时无水，涝时不存。易发山洪区域，应该积极开发水利存储和库容设施，自然改善生态，坚持实施，就会改善局部气候环境，生态会持续向好，节省候补的经济建设投入，形成良性循环生态动态平衡。地球上水的总储量为13.6亿立方公里，我们通常说的水资源主要是陆地上的淡水资源，淡水只占9%；其中有97%的淡水储存在南、北极的冰川中。而对人类生活最密切的湖泊，河流和浅层地下的淡水仅占淡水总储量的0.2%。
随着气温的升高，人体新陈代谢加快，我们体内的水份也随着汗液大量蒸发，由此引发的身体缺水会使人烦燥不安，倦怠懒散。这个时候，当然离不开蓝山水的滋养。
水是生命之源。有资料显示：成年人体内水分约占人体体重的50%-60%，血液含水90%以上，人体需要的5%-20%的微量元素也是从水中获取。人体缺水5%就会影响健康，缺水15%甚至会危及生命。
水能构成组织，运送营养和废物，促进消hua，调节体温，滋润皮肤，消除疲劳。因此，在烈日炎炎的夏天，适时补水很重要。
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