随着气温的升高，人体新陈代谢加快，我们体内的水份也随着汗液大量蒸发，由此引发的身体缺水会使人烦燥不安，倦怠懒散。这个时候，当然离不开蓝山水的滋养。
水是生命之源。有资料显示：成年人体内水分约占人体体重的50%-60%，血液含水90%以上，人体需要的5%-20%的微量元素也是从水中获取。人体缺水5%就会影响健康，缺水15%甚至会危及生命。
水能构成组织，运送营养和废物，促进消hua，调节体温，滋润皮肤，消除疲劳。因此，在烈日炎炎的夏天，适时补水很重要。
天气这么酷热难耐，选择天然山泉水，既消暑解渴又能大量补充人体所需要水分。
蓝山水水源地地处国家森林公园，总面积达7046.7公顷，气候类型为亚热带内陆湿润气候，年平均气温13. 5 ℃，年降水量1600～2100mm，有“天然氧吧”之称。板塘自然保护区于1987年建立，总面积近10万亩，海拔800米以上。天然有利的生态自然环境有效地保证了蓝山水的水源天然，纯净，无污染。
山泉水(又称天然水)是取自于环境清幽，无任何工业污染，具有稳定的PH值，水温以及对人体有益的一定量的矿物质含量与微量元素的地表水，泉水、矿泉水、自然井水等经过深度过滤、消毒等处理后精制而成。
山泉水特别适合儿童、孕妇、老人饮用。儿童由于身体处于发育期，含有人体所需的矿物质及微量元素的（山泉天然水）有助于儿童更均衡地吸收营养、茁壮成长；孕期及哺乳期则增加了女性营养和水的需求量。
饮用天然水，能促进孕期哺乳期妇女的营养的吸收；老年人常常由于缺钙等因素导致骨质疏松，常饮天然水则均衡地吸收了矿物质和微量元素……
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