香芹木耳炒豆白干
豆腐干又名豆干、白干、干豆腐。豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏，营养价值高，是餐桌上大家都爱的一道菜。下面永茂食品来教大家做一道营养价值高美味爽口的小菜——香芹木耳炒豆白干。
1.香芹菜四五根，白豆腐干三块，红尖椒一个，木耳一小把（泡发）；
2.木耳摘小朵，其他所有材料切粗细跟芹菜相仿的条；
3.先下豆干和木耳稍微翻炒(若是木耳没有焯过，可以加一两勺水或高汤稍微焖一两分钟；
4.然后下芹菜和红椒丝，落少许盐和低盐生抽稍微兜炒即可起锅。
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永茂直销油豆腐
油豆腐是豆腐的炸制食品，主要原料是黄豆，经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。其色泽金黄，内如丝肉，细致绵空，富有弹性。既可作蒸、炒、炖之主菜，又可为各种肉食的配料，是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐做什么都很好吃，现在就给大家介绍一道用油豆腐做出来的佳肴，希望大家喜欢。
1、首先准备好用料：油豆腐、香菇、辣椒、花生油、生抽、老抽、盐、冰糖、黄酒、过滤过的水；
2、油豆腐洗净；香菇泡发去蒂撕成两半；辣椒切小段（不放辣椒也行）；
3、油豆腐下锅，继续翻炒；
4、加水至没过食材，放冰糖、黄酒、生抽和老抽；
5、喜欢吃汤少的就多收一会儿汁，最后加盐出锅即可。
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豆腐怎样做才最营养？
大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为人体提供近40g的蛋白质，是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人体需要，容易吸收。豆腐又是豆制品的精华，下面永茂食品为大家介绍几种豆腐的科学搭配。
珍菌养生豆腐
原料：珍菌(超市有售，也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬。
做法：
1、将鲜笋放入锅中煮熟，平铺在盘子上。
2、将豆腐切成10厘米左右的方形，放到锅中煎至金黄色，铺在鲜笋上。
3、将珍菌放入锅中炒熟，放在豆腐上即可。
4、柠檬作为点缀，也可以作为调味品，放在盘子边缘。
麒麟豆腐：
原料：香菇、豆腐、鲤鱼、油菜。
做法：
1、将豆腐、香菇切成薄片。
2、将鲤鱼去刺切成薄片，和豆腐、香菇放入锅中蒸10分钟，盛出，勾芡。
3、油菜作为点缀放在盘子四周。
东莞市永茂食品科技有限公司是一家专业从事豆制品的供应商。永茂食品经营各种豆制品：炸豆腐串、卤油豆腐、豆腐干串、小油豆腐、豆腐串干、油豆腐块等等各种豆制品。欢迎来电下单订购！
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