食材：红薯250克、牛奶200毫升、白糖适量。
做法：
1、红薯削去外皮后洗净。
2、洗好的红薯切成小块。
3、把切好的红薯放入煮锅里，加少许水（刚没到红薯表面即可）煮熟。
4、红薯煮熟后倒入牛奶煮沸。
5、放入适量白糖搅匀即可食用。
红薯莲子粥
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双汇发展：公司是国内最大的肉类加工企业，具备85万吨高温肉制品产能和30万吨低温肉制品产能，其中高温肉制品领域市场占有率超过50％；具备550万头/年的生猪屠宰产能；
7月份，其他七大类价格环比四涨三降。其中，教育文化和娱乐、医疗保健价格分别上涨1.0%和0.5%，居住、生活用品及服务价格均上涨0.1%；衣着、交通和通信、其他用品和服务价格分别下降0.4%、0.3%和0.1%。 虽然名次处在全省中段，但这三座苏中城市的经济体量几乎接近于苏北五市的总和。2017年上半年，三市GDP总和为8451.46亿元，占全省GDP比重为19.9%，去年同期相比，提高了0.3个百分点。
食材：红薯1个、莲子百合各50克、糯米半汤匙、红豆半汤匙、蜜枣5个、蜂蜜适量。
做法：
1、莲子，百合，红豆，糯米洗干净。红薯去皮切块。
2、所有食材放入压力锅，三碗水，合上盖子，摁粥的键。
3、待排气完毕后即可。
4、吃的时候调入蜂蜜。
奶香红薯馅饼
食材：红薯1个大、面粉、开水、食用油、炼奶。
做法：
会同县正宗红薯粉条替代办法红薯粉线
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