剩饭也能高大上－脆香炸米饼

用料

种子米饭2碗 鸡蛋2个 盐3g＋2g 黑芝麻（或白芝麻）适量

玉米油 黑胡椒粉少许

做法

1.米饭加少许盐水搅拌均匀后用心形模具压出造型

2.鸡蛋打散加盐和少许黑胡椒粉搅匀

3.米饭表面均匀抹上鸡蛋液并沾上黑芝麻

4.油锅炸制，注意油要多哦！如果没炸锅可用深点的奶锅，当然也可用不粘平底锅啦，只是有点费时

5.炸至金黄即可沥油起锅

6.OK上盘可以享用啦！哈哈...

别再说“种子米贵吃不起”，学会这招免费吃好米！从前，寺庙里住着一个老和尚，他从不打扫落叶，甚至从不煮饭，饿了就吃点萝卜，煮点土豆维持生计。

后来寺庙里来了个小和尚，小和尚每天将庭院打扫得干干净净，煮好吃的饭给自己和老和尚吃。有一天，他问老和尚，“师傅，您为什么不打扫也不煮饭呢，”

“我才不要把时间浪费在那些没用的事情上，我只想好好诵经、渡人。”

“可只有照顾好自己的身体，才能诵更多的经、渡更多的人啊。”

我们总是很忙，忙孩子，忙工作。唯独忘了，要好好照顾自己，好好生活，才能有更多的时间去陪伴孩子，才能有更多的精力去打拼工作。

健康生活，从吃点好大米开始。

共创食代种子米，经一道工序完整脱壳，保留胚芽及糊粉层，营养丰富，维生素均衡。种子米现磨现卖，当天订单、当天磨米、当天发货，是真正的鲜胚芽大米，对身体极具保价值。

快乐分享，传递健康

共创食代举办的大型“免费尝鲜”活动刚刚结束，吃过了新米意犹未尽的米友们又开始了第二拨抢米大潮。共创食代的各个社群里，米友们聊起这新鲜的种子米，总是赞不绝口！

从中不难发现，几个月来，米友们对于种子米的认可程度节节攀升。

在这个大米安全事件频发的今天，每个人都可能陷入“毒大米”的食品危机中，一款健康、营养、安全的好大米，对于每个家庭来讲都是可遇而不可求的。正因为如此，米友们不仅自己吃，家人吃，还把种子米推荐给亲人、朋友，而吃过种子米的人无一不对分享者充满感激！

这也正是共创食代人所一直倡导的大爱精神：“将精白米赶下餐桌，让国人早日吃上健康、营养的好大米”！

每每看到五湖四海的米友们对于种子米的好评，都会让小编很欣慰，今天，我们在做的这件事或许不容易，但只要坚持下去，总有一天种子米会取代精白米。

免费吃米，兼职创收

也有个别米友虽然十分喜爱种子米，可对于价格还是略感小贵。确实，种子米相比3元/斤的精白米价格较高，但在共创食代的平台，只要你努力，就能实现全家免费吃好米。

共创食代不仅要提供好的大米，更重要的是要让普通家庭也吃得起好大米。因此，我们将一袋大米38%的利润让利给消费者，让每一个想吃好米的人都能通过分享获取佣金，从而免费吃到好大米。

其实免费吃米还只是第1阶段，共创食代的代理商们，受益于这种模式，将这份小而美的事业做得风声水起。

现在，您还觉得种子米贵吗？

精白米3元/斤，但需要你用钱去购买，可种子米，只要努力就能免费吃！难道还有比种子米更划算的大米吗？

大米为何要吃新鲜的？它比鸡蛋更易变质！

日常饮食，每个人都很关注食材的新鲜度，蔬菜、水果、鸡蛋，不新鲜不买。为何偏偏对这几样食材比较苛刻呢？因为它们是否新鲜肉眼就能轻松辨别，而其它一些食品，像米面、粮油，则新鲜与否并看不出太大区别。因此人们往往就忽略了，觉得大米新鲜与否并不那么重要。这真是大错特错了。

大米的“前身”是稻谷，如果生产的是精米，首先要将稻谷脱壳，还要经过数次打磨、抛光才成为了餐桌上的精米。此时的精米远比蔬菜、水果和鸡蛋更加“娇嫩”，因为它已经被加工过，就像一个被剥了壳的鸡蛋、被削了皮的苹果一样，在空气中慢慢氧化、变质，只是速度没有那么快，颜色没有那么明显而已。

精米尚且如此，那么留胚米呢。胚芽本就是一种活性元素，在适宜的环境里，留胚率高的大米例如种子米，能迅速发芽。可也正因如此，胚芽对保鲜要求较高。通常从稻谷被脱壳到食用，不超过50天为食用期。如果超过这个时间，胚芽的活性成分将降至低，甚至坏死、变质。换个角度说，大米甚至比蔬菜、水果、鸡蛋更易变质。

精白米等到白吃米，除了能填饱肚子以外，还会增加患糖尿病的几率。而吃非现磨现卖的留胚米，胚芽长时间存储坏死、变质，还不如不吃。这也是共创食代人为何一直坚持做现磨现卖种子米的初衷。

曾有一位生物学家使用精米、留胚米和鲜胚米做过一个实验：

他将三次抛光、三次打磨的精米和脱壳后放置了很长时间的留胚米以及一些刚刚磨好的鲜胚米各放进一个敞开的玻璃罐内，七天后，鲜胚芽米的罐滋生了几条小虫，并且还有一些小飞虫也钻进了这个罐子里；放置了很长时间的胚芽米也有小虫，较少。而精米完全没变化。

自然界中，许多小动物远比人类更聪明。鲜胚芽米的胚芽，甘甜、多汁而且营养丰富，小虫子对此趋之若鹜。鲜胚芽米易生虫，这是很多米商们拒绝做留胚米的一大原因。

共创食代之所以敢做鲜胚芽米，是因为我们可与销售平台形成对接。每天平台接收的订单是多少斤，就磨出多少斤的米，发多少斤的货！脱壳的大米不会在工厂滞留一天，全部封装好后交由快递以最快的速度送达到米友手中。虽然现磨现卖为工厂工人增加了很多额外的工作量，但为了保障每一个米友都能吃上货真价实的鲜胚米，一切都是值得的！

为何别的留胚米不做现磨现卖？做现磨现卖是冒险。

当日订单，当日发货

尽管为实现当日订单、当日发货困难重重。

鲜胚芽米易生虫

鲜胚芽米卖相差

鲜胚芽米颜色黄

鲜胚芽米