相比日光下出体力的工人，白领一族更容易脱水。因此，身为白领的人们要注意补充健康好水。
导致白领缺水的原因，归结起来，主要有以下几点：
因为忙不喝水，想不起来喝水
这是一个普遍现象，白领族的人们喝水量都不充足。由于工作忙，白领族更是要主动的喝水。建议在上班的时候，桌子上放一瓶喜龙腾小分子团水，使我们养成经常喝水的好习惯。
再者，喝咖啡也是一个脱水过程
很多白领族喜欢喝咖啡，而咖啡中所含有的咖啡因会在一定程度上造成脱水。所欲喝咖啡的人，更是要补充喜龙腾小分子团水。
而且，白领族身处的环境多数是空调环境。研究表明，长期处于空调环境的话，会使人体产生脱水。
此外，人体脱水最先是在脑细胞进行脱水。而白领工作者恰恰是脑力劳动者，如果长期处于脱水的状态下，就会造成身体出现各种各样的慢性疾病。
喜龙腾小分子团水进入人体后能快速吸收，同时对身体的各种矿物质元素进行补充，是最适宜白领一族饮用的健康好水。建议白领在工作期间每一到两个小时，至少要喝200ml的水。
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