合理施肥是栗园丰产的重要基础。基肥应以土杂肥为主,以改良土壤,提高土壤的保肥保水能力,提供较全面的营养元素。施用时间以采果后秋施为好,此期气温较高,肥料易腐熟;同时此时正值新根发生期,利于吸收,从而促进树体营养的积累,对来年雌花的分化有良好作用。追肥以速效氮肥为主,配合磷、钾肥,追肥时间是早春和夏季,春施一般 初栽果树每株追施尿素0.3—0.5公斤,盛果期大树每株追施尿素2公斤。追后要结合浇水,充分发挥肥效。夏季追肥在7月下旬至8月中旬进行。

栗子不仅淀粉含量高,还含有丰富的蛋白质、脂肪、等营养元素。值得注意的是,栗子的维生素含量非常惊人,维生素B1、B2都要远远高于大米,而维生素C的含量比西红柿还要多。钾、镁、铝、锰等矿物质含量也非常突出,虽然达不到其他坚果那么高,但是比普通的水果高得多。适当的吃栗子是不会引起肥胖的,栗子中的维生素B会帮助代谢脂肪,而且栗子容易产生饱腹感,吃过栗子以后饭也会吃得少一些。

在选购生栗子时,捏起来坚硬、手感较沉的栗子比较饱满,基本是好栗子。“在购买炒栗子时,人们都喜欢个大的、‘咧着大嘴’的栗子,认为这样既能发现栗子坏不坏,而且还好剥,卖相又好。其实,由于没有破坏栗子原有的味道,个小、不开口的栗子的味道更好吃,面对顾客的疑惑,刘先生解释,个大的栗子,在翻炒时为了便于炒熟,入味更快,需要用人工切个口子,但是切开口子后,翻炒时用的沙石就很容易进入栗子里,变得不卫生。为了味道更好,一些商贩还会偷加糖精进行炒制。所以,顾客在挑选时,最.好挑选那些没有裂口的栗子。
