人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%，因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老之的功效。由于榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要。菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以怕胆固醇的人可以放心食用。欧米伽3含量较高。
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食用油进口清关代理流程
1、 食用油中文标签审核 （货物到港前办理）
2、 备货 （贵司安排）
3、 准备单证 （贵司安排）
4、 发货到港 （贵司安排或者我司安排）
5、 换单 （我司操作）（一个工作日）
6、 贴标签 （商检局代贴）
7、 报检 （商检部门操作）（1-2工作日）
8、 报关 （审价、查货）（海关部门操作）（1-2工作日）
9、 交税 （1-2工作日）
10、 货物放行 （与交税同天）
我司成功进口案例有：
我公司一般贸易进口的食品项目：
椰子油、奶粉、番茄酱、辣椒酱、鱼子酱、坚果、干果制品、水果酱、酱油、鲍鱼罐头葡萄酒、豆类、食用菌和藻类、方便食品、蔬菜及制品、奶粉和椰子油、蛋制品、糖和糖制品、烈性酒、乳制品、罐头食品、动植物油脂、蜂产品、坚果子仁、酒精椰子油、饲料、粮食、谷物制品、休闲食品、橄榄油、食品添加剂、婴儿食品、香料等
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