营养菠菜面胡萝卜小馄饨营养菠菜面原料：菠菜1小把、面粉2杯、水适量、盐少许。做法：1. 准备好所需食材，取适量菠菜，清洗干净。2. 将菠菜焯烫，再次用冷水冲洗干净。3. 将烫好的菠菜切细碎，放入面粉中，加盐，揉匀，根据需要添加适量清水。4. 将菠菜碎与面粉揉成团，静置20分钟。5. 分块擀成大片。6. 将面片切细条，分装冷冻保存。7. 取适量面条煮熟，食用时剪小段，配肉松、圣女果等幼儿喜爱的辅料一起开动。小贴士：
面团在手揉过程中，会粘手，一点点加入面粉做手粉即可。这款菠菜面，不是用菠菜汁做的，而是将菠菜揉进面里，好吃看得见，孩子吃着开心。
菠菜面是陕西的一种很特色面食!菠菜面学习包教会菠菜打碎了汁与面和在一起,制作出来的成品泛淡绿,与臊子配在一起看起来非常的好看有食欲!想学正宗陕西特色面食做法,西安昊泽餐饮管理有限公司!菠菜是春天的应时蔬菜，也是夏季消暑的可口面食，具有滋阴、舒肝养血等作用，对于一些患有高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助作用。菠菜面学习包教会因此，平时里适当多吃一些菠菜，对身体可是大有好处的!
898995850
