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你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了里躲避炮火去了。学习较差的同学，除智力因素外，大多在长时间里形成了这样那样的不良学习习惯。帮助孩子摒弃学习作业过程中的“任务观念'作业多、时间紧，孩子经常会要求家长参与学习的具体过程，为他提供帮助，以期尽快完成作业；或者就事论事，查看字典、资料等一抄了之，不求甚解；有些可以说根本就没有经过思考和记忆。对此，我们反复教育孩子，使他认识到做作业不仅仅是巩固已学内容，也是以作业为契机，进一步加深了解一系列相关内容，深入思考问题的一个过程。抱着“完成任务”的心态做作业，眼前来看“作业效率”可能提高了，但长远来讲，这种行为会对孩子的知识面和学习自主性产生负面影响。最终还是有损于学习质量和效率。我们利用合适的机会，引导孩子养成这种习惯。如每次假期作业，我们要求不能简单化集中突击完成，而是根据假期内时间相对宽松的特点，将作业分解到每一天，对每一天的内容进行深化、细化。多途径引导孩子释放压力支持孩子与同学多交流。同学之间经历相似，关心的事情相同，面临的问题相同，相处比较快乐。同学相处，虽然直接讨论学习的时间不多，但相互间的有益影响还是占了多数。鼓励孩子与老师多交流。学生对老师保持着一种敬畏感。当学习中遇到问题时总是问家长或干脆避而不谈，一般不愿意向老师请教反映。我们向孩子解释，学习中有问题、有困难并不是一件可耻的事，向老师提问或对一些已有的答案提出责疑是学习认真的表现。鼓励孩子多与老师交流，自己设法解决遇到的问题。安排孩子参加健康的休闲活动。学习任务重，活动单一，休闲游戏时间越来越少。"你想到这样唯一的东西是什么了吗?没错，它就是时间。在"钟表王国"瑞土温特图尔钟表博物馆内的一些古钟上，刻着这样一句富有哲理的词句："如果你跟得上时间的步伐，你就不会默默无闻。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。为什么有的学生没有正确的学习方法呢?这是受多方面因素影响的。有人问如何换角度看问题?方法是什么?这个话题并不难。简单说下怎么换角度看试题，我们要善于思考，每次看题的时候(注意是看题不是做题)，问下自己，这题干嘛要这么出，是准备考察我什么?如果我是出题的，能不能把题目出的更加混蛋一些?通过这么去想，会渐渐明白题目是如何产生的，那么看到新题，也能从容应付。

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