拉筋 牵伸训练系统消除疲劳
六、髋内旋肌群牵伸训练器
拉筋好处3：拉出美腿
无论如何做运动，不少女生却烦恼一双象腿却依然纹风不变，甚至长肌肉或者线条更粗壮，热爱运动的张钧宁热爱跑步，一双美腿却仍纤幼，她曾表示在慢跑之前一定要拉筋，而且运动之后也一定要拉筋，重点将小腿到大腿的筋拉开，这样肌肉就不会紧绷在那里，的线条就会愈来愈漂亮愈来愈，她的拉筋方法非常简单，找一面墙壁把脚跟勾起来，脚尖顶在墙壁上然后双手扶墙向往前推停留约8到10秒，如是者重复动作几次，勤力做的话有助拉长修长美腿。
产品型号：ZEPU-QS6
规格（长宽高）：1650×880×1300mm
净重：106Kg 拉力调节：4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位：臀中肌、臀小肌、阔筋膜张肌；
2.中医经络：足太阳膀胱经；
3.可腰背痛、股骨头坏死、腿部后侧痛、腿部外侧痛等症状。
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