瑜伽 牵伸训练系统简单
“拉三经”,即拉开腿部的肝经、脾经、经。此三经通透,其他经络互济互补,自然贯通。
“拉三经”时,双腿举向空中,利用拉筋带拉开双腿,由于重力作用,气血灌注腰部、腹部、及头部,为全身每个细胞送去营养,同时,双腿经络被拉开,气血入经,冲击病灶,散淤,一个动作,多种健身,所以“拉三经”健身效果非凡,千百年来“拉三经”是中国道家功法及传统家看家法宝。
四、牵伸训练系统参数:
一、肩后伸内收肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS1
规格(长宽高):1250×900×1600mm
净重:80Kg 拉力调节:4档 承重:≥150kg
训练效果
1.牵伸部位:三角肌、背阔肌、大圆肌、肩胛下肌、胸大肌、三角肌前束;
2.中医经络:任脉、手少阳三焦经、手厥阴心包经、足阳明胃经、足太阴脾经;
3.可驼背、肩部痛、上背部痛、网球肘等症状。
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浙江省建德市中西医结合医院 |
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浙江省立同德医院闲林院区ICU病房 |
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浙江省丽水市榴溪村村委会 |
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