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手头有一堆事，想起来就头疼，放谁身上都一样，事情堆积多了难免会愁。

　　但其实，没你想象的那么难，每个人都是有专注力的，当你开始着手一件事的时候，会慢慢专注于此，从而由一件事情的顺利开始，推广到所有事情，由浑浑噩噩的状态转化为一种工作状态。

　　想想当年高中时候的你，若是一天不去学校，桌上肯定是堆满了卷子，看着那么多没做的卷子你也会烦，可那时候容不得去想那么多，只有拿起卷子去做这一个想法。

　　要知道，当年你也曾经是王者，是面对五年高考三年模拟，面对每周一小考每月一大考，面对书海题海仍然不惧的人呀。

　　（3）规律作息，按时起床

　　你再怎么会利用时间，一天24小时这是没法改变的，所以说你睡觉的时间和你用于工作的时间可以说是一种反比关系，早上六七点起床，和中午起床，所能利用的有效时间绝不一样。

　　当然我是说有效时间，凌晨熬夜的那段时间大多数人是没法做到有效工作的。

　　如同上面第二点所说的，习惯了晚睡晚起，就像习惯了一个人生活一样，的确不容易改变，算是开头难。可你就逼着自己先去做上一段时间又如何，反正又不会有什么损失。

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我想，每一个拖延的人内心还是想改变的，只要不是完全的自暴自弃，那你就有变得更好的可能。

　　那究竟如何做才好呢，我不讲大道理，我就说几点我认为的最实际、最易于实现的。

　　（1）计划和执行力

　　随身准备一个本子很重要，就是那种可以放在口袋里的，某宝上很多卖的，想到什么事情就记下来，再不成，不是还有手机备忘录吗，把想法都记下来，把大脑清空，大脑负荷小了，不累了，它不就开开心心的运转让你去顺利工作了吗，你以为大脑没脾气的啊。

　　定计划也是有必要的，不过重点是，计划是用来执行，不是用来放在那里看的，你得逼着自己去一步步执行。

　　同时你做的计划要切合实际，比如说我要骑行去西藏，这种计划是有难度的，即使你真的有强烈的愿望，也不是一步就能实现它的。

　　我们可以把计划分解，比如先从省内骑行、每周跑步几次每次多少分钟已达到增强体质的效果、了解骑行路线、准备物资等等开始，把具体计划分解成一个个当前来说易于实现的小部分。

　　当你每一个小部分完成的时候，也就是大计划开始执行的时候，而每一个小计划所整合成的效果觉对是1+1>2的。

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某日，我在《人民日报》的夜读栏目看见她的署名文章，连忙向她求证。我知道她平时有写作的习惯，以为只不过是写写日记，发发微博而已。在人人可成自媒体的时代，她只是个名不见经传的小透明，怎么就一下子抱上了大腿呢？

　　后来回想起林梦和我一起坐公交、乘地铁的时候，我瞅着她一直抱着手机玩，却不知道她写起文章来，连碎片化时间都不放过。她不断坚持写稿日更、精心雕琢每一个文字，投稿后的石沉大海并没有使她失去信心，读者的断章取义也没有让她如临大敌。

　　林梦这样自嘲过：不曾在深夜里敲打键盘，就不是一个合格的码字猿。

　　当林梦写稿写得捶胸顿足时，我打趣道：“我的大作家呀，就算你江郎才尽，可千万不要切腹自尽”。

　　她对文字稍不满意，就几经修改。有时候改的面目全非，全部作废；有时候力挽狂澜，重获新生。

　　我知道，林梦不是下笔如有神的大作家，她只是在竭尽全力把好的自己展示出来。

　　通过林梦，我才知道有些人看起来毫不费力，是因为他们一直在拼命努力。