地板采暖的原理是通过地板上的热体辐射散热的一种采暖方式，因此也可以称为地板辐射热。其优点主要有以下几点：
1. 地板采暖是一种由下而上的梯度散热，有利于人体健康，符合“头要凉，脚要热”的舒适要求，例如德国瑞好地暖;
2. 通过地板辐射热量，不占平面空间，也符合美观要求;
3. 这种由下而上的梯度散热，不同于中央空调及暖气片的致热原理，符合节能要求。
4. 由于其没有直接的露着的发热器件，使安全性更高，没噪音。
而地板采暖的缺点是对装修的要求比较高，不能破坏地面，如：在地板上打钉子会受到一定的限制。
地暖的舒适性远远超过了空调（包括中央空调），是目前公认舒适的采暖方式，没有之一。体验过地暖的都会发自肺腑的感叹：实在是太太太舒服了~地暖一开，家里每个角落都是一片暖洋洋，地板是暖的，卫生间是干燥的，小盆友超级喜欢在地上玩耍打滚，大人回家也是外套一脱、立马从寒冬切换到春天模式。中央空调可以一年四季地用，地暖只在冬天开开，连续开个三个多月，每个月看着燃气表转得飞起，也是令人心疼。不过换个角度想，就算地暖中央空调一起上，总价也就是一个平方，舒爽的享受却远比赠送半个飘窗来得直观。
家里有老人小孩子的妥妥的推荐地暖，尤其是瑞好地暖。
采用地板采暖方式，由于是整个地板均匀散热,因此房间里的温差极小。而且室内温度是由下而上逐渐降低，地面温度高于人的呼吸系统温度，给人以脚暖头凉的舒适感觉。
这样有利于营造健康的室内环境。如果采用散热片取暖，一般出水温度在70摄氏度以上，但温度达到80度时就会产生灰尘团，使暖气上方的墙面布满灰尘。而地板采暖可以消除灰尘团和浑浊空气的对流，给人一个清新、温暖、健康的环境。
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