1.冬泳提高对疾病的抵抗力和免疫力
冬季在冷水中浸泡散热快，身体消耗大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便会快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，是脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。
2.冬泳能够锻炼出一颗强而有力的心脏
人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70—80次/分，每搏输出量为60—80毫升。而经常游泳的人心率可达50—55次/分，很多优秀的游泳运动员，心率可达38—46次/分，每搏输出量高达90—120毫升。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。
3.游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利
呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差（大吸气与大呼气时胸围扩大与缩小之差）仅为4—8厘米，剧烈运动时的大吸氧量为2.5——3升/分，比安静时大10倍；而游泳运动员的肺活量可高达4000—7000毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的大吸氧量为4.5——7.5升/分，比安静时增大20倍。
1）游泳池和水上游乐池工程设计中，设备、仪表、管材（含管件），器件和化学药品等的选用，应遵守下列原则：
（1）国产及合资游泳池循环水设备产品，应符合我国现行的有关“产品标准”的质量要求。
（2）国外游泳池循环水设备产品，应有该产品生产国主管部门的认可证和我国产品主管部门对其产品质量的检测证明。
2）毛发过滤器
（1）应优先用成品毛发过滤器，但应索要详细资料，校核过滤筒（网）孔（网）眼的总面积是否满足规范要求。
（2）壳体应选用耐腐蚀材料，如玻璃钢、不锈钢或铜等，如选用铸铁或碳钢材质，应进行防腐处理，涂刷符合卫生要求的防腐涂料或内衬防腐材料。壳体工作压力不宜小于0.35MPa.
一、游泳场所中，安全标识应该如何设置？
答：警示牌、告知牌、须知牌，是游泳场所必须设置的标志牌。
警示牌：禁止跳水、禁止嬉水打斗、道滑、浅水区、深水区、水深标志牌。
告知牌：游泳场所示意图、救生员岗位值班图、绿色通道、救生器材标志牌，各工作室标志牌等。
须知牌：游泳者须知、游泳安全须知、紧急抢救程序须知等。
898995850
