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专业体操凳生产厂家可定做 

  • 价 格: 面议 /
  • 供 应 地:河北省沧州市
  • 发布公司:沧州体育器材厂
  • 产品型号:
  • 品 牌:
  • 发布日期:2017/3/23 6:51:08
  • 联系人QQ:1297043136 点击这里给我发消息

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专业体操凳生产厂家24小时销售热线13931752365  13303076759微信同步

体操凳是学校配备的体育器材之一,但使用率不怎么高,基本上都是束之高阁。那么如何使其在课堂教学与训练中得到充分的利用呢?那就需要我们积极地去挖掘或拓展它的一些潜在功能,让闲置器材得到有效利用,发挥其更多的功能与作用,现介绍几种用法以供参考。
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1、过独木桥
方法:由起点出发,途中登上独木桥行走,下桥后再至终点返回,可重复进行。
建议:采用接力比赛的形式更能激发学生的练习兴趣,但有些学生为求快而在独木桥上快速跑过,容易发生安全事故。可规定在独木桥上走的步数,宜多不宜少。
2、快马加鞭
方法:跑进途中双脚骑跨体操凳,双脚跳跃行进(模仿骑马扬鞭的姿势),通过体操凳后继续跑至终点后返回。
建议:以接力的形式进行,增添练习的兴趣;返回时可采用倒退骑马的姿势通过体操凳,以进一步激发兴趣。
3、跳上跳下
方法:跑进途中在体操凳的一侧跳上体操凳,稍作停留从另一侧跳下,落地后立刻跳上体操凳,再从另一侧跳下,然后跑至终点后返回。
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建议:根据学生的年龄与体能差异,练习要求有所不同,如跳上跳下的次数要求;跳的方法要求:走上走下、双脚跳上跳下、单脚跳上跳下等,由易到难,循序渐进。
4、跨越障碍
方法:分成人数相等的若干队,跑进中跨越横放的体操凳,至终点后返回,依次进行,以先完成的队为胜。
建议:越过障碍的方法可采用跨跳、双脚跳、单脚跳、增加跳的次数等,逐渐提高动作的难度和练习密度。

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沧州体育器材厂

联系人:尹元胜(经理)

手机:13303076759

邮箱:2250649104@qq.com

地址:河北省沧州市河北省盐山县城南开发区

电话: 传真:

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  • 认证类型:企业认证
  • 企业证件:已通过企业认证 [已认证]
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  • 主营产品:篮球架 室外健身器材 幼教玩具 乒乓球台 体育配套产品 场地铺设 人造草坪 羽毛球柱 田径用品 体操用品 举重用品
  • 公司所在地:河北省沧州市