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你知道怎样选择适合自己的健身器材吗?2月5日，美国洛杉矶时报刊登了几种选择健身器械的小窍门。根据自己的目标、身体状况、爱好等选择一台合适的健身器材，你会在机器上度过一段美好的时光。
对喜欢变化的人来说，跑步机是最佳拍档。
江苏连云港公园健身器材批发商它可以根据习惯调整运动速度以及坡面斜度,以不同的方式挑战自己，同时还能将走、跑步结合，随时改变坡面角度。最重要的是，跑步机表面的软垫能让使用者感到更舒适。与真正的户外锻炼相比，它能坚持更长时间，强度也更大，燃烧热量的性能十分突出。研究还发现，人们在跑步机上会无意识地强迫自己加大锻炼强度。
踏步机适合速战速决的人。
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