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孩子运动的好处:有利于成长
孩子还处于身体发育时期,而适当的运动有利于孩子骨骼、肌肉的生长,能够增强孩子的心肺功能,改善血液循环系统,有利于孩子的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。运动是增强孩子体质最积极、最有效的手段之一,能够有效提高孩子活动时错综复杂变化的判断力,并及时做出调节,准确、迅速的反应。
孩子运动的好处:有利于孩子心理发展
当一个人紧张的时候,他会不断地走动,这就表明一定的运动具有调节紧张情绪的作用,能够恢复体力和精力。对孩子来说,运动有利于心理发展,有助于孩子消除学习带来的压力,而且在运动的过程中,会消耗一定的体力,使疲劳的身体得到更积极的休息,使孩子精力充沛地投入到学习中。在团体运动中,可以培养孩子团结合作以及集体主义精神,另外,运动能够陶冶情操,帮助孩子保持健康的心态,从而提高孩子的自信心,获得健康和谐的发展。
北京市小小运动馆器材生产厂儿童行业升起新希望发令枪响后,中国队第一棒陈时伟起跑有些求稳,稍稍落后处于第二位;次棒谢震业实力明显强于其他对手,在150米过后建立起了领先优势。随后接棒的苏炳添、张培萌不断扩大优势,在冲击阶段降速的情况下,成绩最终锁定在了38秒21。