广州市健普达康体设备安装有限公司
专业泳池，桑拿，水疗温泉度假村设计、安装工程。
广州市健普达康体设备安装有限公司
公司主要专注于游泳池、SPA多功能水疗、温泉、戏水乐园、人造雾等系列工程。们服务包括：工程咨询、设计、配套、安装、调试运行、售后服务等一条龙全线服务。
健普达公司教您正确泡温泉
1?首先，先用溫泉水做個「暖身浴」，先從腳淋起，慢慢往上，肩膀全身都要用溫泉水潤濕﹔最後用溫泉水澆淋頭部，尤其高溫的溫泉水，冬天入浴之前的全身從頭到腳的暖身浴是很重要的，可預防腦貧血的產生。
2?接著，靜靜地進入浴池中泡，剛開始只泡到胸口部分，也就是我們所說的半身浴，約浸個3-5分鐘左右，全身都暖活起來後，再慢慢泡到肩膀高度，也就是全身浴。漸進式的入浴法，可以避免腦充血的現象。
3?泡湯的時間長短視溫泉的溫度而定，如果汗流浹背，或是心跳急速加快，則可先起身休息 個5,6分鐘後，再繼續第二回合泡湯。
4?泡溫泉時，若有心悸、頭暈的現象產生，應該緩緩起身，步出浴池，安靜休息片刻，如果 情形沒有改善，就要停止泡湯。
5?年紀較大或是心臟較為衰弱者，最好不要採坐姿浸泡，而是將浴槽邊緣當枕頭，手腳舒展開來的浮漂方式入浴，以免有心慌或胸口悶的情形發生。
6?上年紀的銀髮泡湯族，請不要一人單獨去泡湯，最好結伴去洗溫泉。
7?入浴前後要多補充水分，以保持體內平衡。
898995850
