随着经济的发展转型,生活水平的提高,人们相应提高精神需求是社会进步和人们素质提高的表现。根据心理学家马斯洛的需求理论,在追求温饱阶段,人们把生存和安全需求放在前面,进入到追求小康阶段,物质的需求已经不成问题,精神和情感、归属感的需求就上升到了重要的位置,人们更关注自己的生活质量和生命品质。
在普及心理健康常识,送服务进企业的过程中也发现,一部分民众心理健康知识认知水平不高,导致对心理问题识别率很低,就诊、咨询的比例更低,另一方面,心理健康服务体系不健全,政策法规监管不完善,社会心理疏导工作机制尚未建立,现有的心理健康服务状况远远不能满足民众的现实需求。
我国改革正在进行中,现有的医保报销范围只包含一些生理健康方面的疾病方面,随着社会发展,心理健康越来越重要,也是健康指数的一个方面。而目前,由于心理咨询没有纳入医保,医院的心理咨询和社会上的心理咨询机构,咨询费成为咨询者的重负,以金华二院为例,副主任医师的咨询费用是每小时300元,主任医师的咨询费用每小时400元,由于医保将此划为“非障碍患者”,这部分医保没办法报销。社会上的心理咨询机构,目前的咨询费用每小时200~1000元不等,在经济发达的北京、上海、广州等城市,知名心理咨询专家的咨询费可达2000元一小时。一个咨询疗程往往要多次,也是一笔不小的经济负担。
在美国等一些发达国家,心理咨询已经纳入医保体系,费用可以报销。国内的医保报销有些地方已经开始尝试,北京、徐州等地部分三甲医院、特定的心理咨询室可以刷医保卡。

从长远来看,想要立足未来,必须着眼当下。江苏欣荣科教整合了省内外心理名家资源,积极推广先进的心理咨询方法和理念,为心理工作者提供具价值的咨询辅导工具和技术培训服务。
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音乐放松椅:有种精神类疾病叫夜食症
应对精神类疾病的夜食症,音乐放松椅更能起到效果!
每个人都有心情不好的时候。你会选择买、买、买,还是会选择吃吃吃?
吃吃吃的问题可能比买买买更加严重。前者需要大量的钱和精力,而后者则更加无要求。但伤害的就不是你的钱包,而是你的身体健康了。
典型症状:
1.半夜喜欢吃东西;
2.情绪低落。
判断标准
1.你晚上喜欢吃东西吗?
2.睡着后也会醒过来去吃东西吗?
3.你感觉到情绪低落吗?
如果你三个答案都是肯定的。而且时长持续两周以上,你就要小心了。因为你可能得了“夜食症”。

美国医生阿尔伯特·斯坦科德是医学界研究夜食症的先行者和权威专家,他早在1955年就首先确诊了夜食症的存在。他说夜食症是一种由精神压力诱发的疾病。
夜食症大致有两个特点:一是经常夜晚食欲旺盛,体重逐渐增加,觉得沮丧而又无助。另外就是熟睡后又“醒来”吃东西,自己却浑然不知。
斯坦科德目前是宾夕法尼亚州大学的心理学教授。他说大多夜食症患者往往感到精神压力大,而且睡眠质量不高,经常一个晚上醒来三到四次,进食欲望无法抑制。
进食对于夜食症患者而言不是享受,而是一种难以抵挡的冲动,是一种病态。
杭州市一医院内分泌科马主任说,以前没有听说过夜食症,但是临床上经常会碰到喜欢晚上吃东西,身体发胖,大多30岁左右,在家上班的、中午开始工作的比较多。应该说,这部分人的工作、生活压力都蛮大的,加上生活饮食不规律,吃饭时间大大推后,很多经常在晚上一两点后吃东西,还喝酒、喝饮料,很容易内分泌紊乱,最后导致身体出问题。解决的办法就是尽量调整生活规律,早起早睡,规律饮食。
如果无法克制进食的行为,可能更使自己的状况更加