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高考既是打知识战也是打心理战,越是临近高考,心态的作用与意义就更加关键。只有以平和的心态对待它,从容应战,才能正常发挥,取得良好的成绩。本报特邀青海师大附中名师,作高考最后7天复习、心态调整以及作息等方面的指导,供考生及家长参考。
语文
一、领悟总结,有效备考
最后7天,不再去啃偏题、难题,也不再重复简单盲目的练习,每天挑做少量且有代表性的题,保持做题的感觉,不手生即可。这一阶段,应该把几轮复习中考过的试卷,尤其是老师重点讲过的试卷拿出来翻看,从细节入手,仔细体会老师讲过的答案,找出应该注意的得分点,考虑怎样处理才能多得分、少扣分。作文方面,要进一步积累素材,还可看看历年高考中高分、满分作文,分析它们得高分、满分的原因,与自己的作文对照,仔细琢磨怎样才能充分发挥自己比较拿手的文体的优势,让文章有个性,有吸引力。
二、回归课本,回归基础知识
表面上看来,高考语文试题似乎都是课外的,但实际上许多题都在课本内,如字音字形,成语,古汉语实词、虚词及翻译中考到的特殊句式、词类活用、通假字等,大多数都是在课本中学过的。此外,高中六册课本中每个单元后面的知识点总结,有很强的概括性,便于整体回忆。
三、合理安排时间
以良好的心态迎接高考最后这一阶段,要以高考时间调整作息,劳逸结合。复习之余,可以翻翻杂志等,参加一些自己喜爱的运动,与家人朋友聊聊天,让心理和身体得到良好的休息。
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