您好,欢迎来到商国互联!

收藏本站

商国互联

您当前的位置: 商国互联首页 >企业动态 > 正文

粗粮养生:玉米糁玉米面,哪种更营养?

2015/8/25 16:41:09 来源: 北京天韵悠扬科技有限公司

作为粗粮,玉米以其清香的口感、丰富的营养颇受人们喜爱。现在市场上各种各样的玉米加工产品也越来越多,玉米糁、玉米粉、玉米片……哪种更营养,吃时又有什么需要注意呢?
1.玉米糁营养最高。玉米糁(音shen),常被人们用来熬粥。它是玉米经除杂、脱胚、研磨等工序加工而成的颗粒状产品。玉米糁基本保留了玉米中所有营养物质,虽然加工过程中去掉了玉米胚芽,损失了一定量的维生素E和不饱和脂肪酸,但提高了其贮藏性,不容易发生氧化变质。在市面上所有的玉米产品中,玉米糁的营养最高。

2.玉米面要买“全”的。玉米面可以用来做玉米糊、窝头、煎饼、玉米面条等,可分为脱胚玉米粉和全玉米粉。从营养价值的角度讲,脱胚玉米面损失了较多的膳食纤维、维生素E和不饱和脂肪酸,而全玉米面基本保留了玉米的全部营养。因此在购买玉米面时,要注意标签,尽量购买全玉米面。市面上还有一些速溶玉米面,消费者在选购时要注意查看配料表,看是否添加了糊精、增稠剂、香精、色素等配料,如果配料过多,意味着玉米的比例相应较低,而添加剂的成分较高。

强根肾宝 咨询订购热线:010-52850986 支持短信订购:13521028782,QQ号:2278085794
http://www.xhzlove.com

商国互联供应商 品质首选

北京天韵悠扬科技有限公司

  • 联系人:赵廷平(策划部赵经理)
  • 联系人QQ:2278085794 点击这里给我发消息
  • 手机:13521028782
  • 电话:
  • 会员级别:免费会员
  • 认证类型:企业认证
  • 企业证件:已通过企业认证 [已认证]
  • 认证公司:
  • 公司所在地:北京北京市