常德促进睡眠的仪器-【热线：400-601-4936，400-600-4936】失眠在生活中是一件很常见的事情，比如有的人喜欢晚上看恐怖片，结果睡觉的时候脑子里就反复在回想那些恐怖的画面，而这样就导致了入睡困难，甚至失眠。这样的失眠是很正常的，一般一个星期内就可以自动调节好，但是如果是病理性的失眠的话，就需要采取方法进行治 疗。
职场人士患失眠的原因：

1、工作压力太大：工作量太大成为职场人失眠的主要原因，调查表明，升职加薪总不顺利等职业发展困惑、工作中总遇到新的问题，需要不断学习以及工作量太大成为工作压力的主要来源。

2、职场环境：激烈的职场竞争让很多新人无法适应，而中年职场人的危机意识也不断给心理健康施压。因为压力及责任大，使得压力难以排解，不断积攒，一些人甚至在晚上躺在床上也在想着工作的事，大脑一直处于兴奋状态，进而导致难以入睡，进入深睡眠状态困难。

3作息不规律：由于受工作性质的限定，有很多的职场人士都无法得到一个正常的作息时间，如轮班、熬夜、时差多等，很容易影响生理时钟，造成内在失调，久而久之，相对的失眠症的危险性也会跟着增高许多。

4、家庭危机：工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上，因家人在沟通交流中的一些疏忽而引出的不良刺激、家庭较大的生存压力等，都会使许多的职场人士终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱，从而导致失眠的发生。

若是一个人常年受失眠困扰，会极大的影响生活质量，长期失眠会使人的免疫力下降、内分泌失调、让人容易被感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状找上身，甚至还会导致健忘、易怒、焦虑不安等神经症状。专家提醒，一旦发现自己被失眠困扰住，就需要立即治 疗，以免加重病情。

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传统治 疗失眠的方法：

失眠的治 疗包括药物治 疗和非药物治 疗两种，要根据每个失眠患者的病因、失眠症状表现和病程不同，采取综合治 疗措施。不论是否进行药物治 疗，首先应该建立健康的睡眠习惯。不同类型的失眠有不同类型的治 疗原则：急性失眠进行早期药物治 疗;亚急性失眠进行早期药物治 疗联合认知-行为治 疗;慢性失眠应该咨询相关专家制定相对长期的治 疗方案。在治 疗中也需要医生和患者共同携手，密切配合才能达到理想的效果。

安思定非药物疗法，良好睡眠的好帮手

早在几十年前，美国专家就发现人类精神领域存在多种元凶，影响人们的健康长寿，专家们根据脑电波原理研发出安思定治 疗仪，特为精神心理出现异常的人士而设计。

事实上，安思定的作用原理与药物大致相同，都是作用于大脑中枢神经系统，刺激“睡眠激素”——褪黑素的分泌，从而有效改善睡眠。不同的是，药物需要经过消化系统吸收，体内肝、肾代谢，经过血脑屏障过滤，不但降低药效，还会形成耐压性，产生副作用。而安思定治 疗仪直接作用于大脑边缘系统，采用的是特殊设计的双向波形和类似人体生物电的微量电流，能够改善异常脑电波，刺激神经递质的分泌，能够有效改善睡眠。

现代社会，失眠已经是一种常见的精神心理性疾病，老年失眠症尤其常见。老年人的健康状态直接影响到一个家庭的幸福，积极改善老年人的睡眠状况，对提高老年人的身心健康有很重要的作用。安思定治 疗仪，治 疗过程不依赖、无副作用，更安全、更温和，是老年失眠症患者不错的选择。

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