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(1)尝试回忆。尝试回忆,就是不看书,独立把老师讲的内容回忆一遍。这是自己考自己,逼着自己专心致志动脑筋的一种方法。有人把这叫“过电影”,即在脑中把上课的每一个关键问题“放映一遍”;有人把这比喻为“反刍“,就像老黄牛那样,在休息时时食物重回口腔,细细地加以咀嚼。尝试回忆有以下几点好处:1.可以检查当天听课的效果。如果同学们自己能回忆出全部或大部分听课内容,就可以证明自己的预习和上课是有收获的,效果是好的。如果相反,就应当及时寻找原因,改进预习和听课的方式。例如:物理课上学习了“力学”一章以后,在课后尝试回忆时,你可以顺利地回忆出:力的定义、力作用效果的体现、测量力大小的单位、矢量和标量的区别、力的表示法和力的分类等。这说明你学习的效果不错。而如果你只能回忆出其中的一部分内容,那就应当分析一下原因了。回忆时,可以边回忆边对照书,也可以回忆后看书。为了使回忆专心,也可以在草稿纸上把回忆的主要内容写出来。2.可以提高自己的记忆能力。因为尝试回忆是一种积极主动的活动,具有专心和开动脑筋两个特点。学过的知识,只要尝试回忆一遍就会巩固强化一次。3.提高看书和整理笔记的积极性和目的性。有一位同学这样对我说:“通过回忆,把老师课上讲的内容在脑子里回想一遍,记住的恰好是你已经懂得的部分,没记住就证明还没有掌握好。”这位同学说得非常有道理。可以说,尝试回忆是学习成果的无声表达。每次尝试回忆后,如果你有一部分想不起来,自然会很着急地去看书、翻笔记,这样,就提高了看书和整理笔记的积极性,并会自觉地把忘记的部分作为重点来看,从而使看书、整理笔记有了明确的目的。
4.培养了爱动脑筋的习惯。曾与一位同学就课后复习问题进行了一次沟通:这样表达自己的疑惑:“看书时,好像挺明白,也好像全记住了。但一放下书,真要用时,看的内容又忘了。为什么?”“你是不是这样复习的:拿起书,像看小说一样从头到尾看一遍就算完成任务了?”我问他。“是的。”他点头。在与这位同学的对话里,我找到了他复习效果不理想的症结所在,那就是采用了直接看书法。这是一种非常消极的复习方法,表面上看相当省事,实际上却不能留下深刻印象,效果往往不好。这也是为什么有的同学在课后复习时,会出现一面看书一面打瞌睡的情况。而尝试回忆,则不会出现这样的负面效果。因为尝试回忆要追寻思索的过程,要概括上课的主要内容,一旦想不起来,还要千方百计地寻找回忆的线索。一个经常采用尝试回忆方法进行复习的学生,不仅记忆力会大增,也会养成勤动脑的习惯(2)看教科书。在进行尝试回忆后,应该从头到尾、逐字逐句地再看一遍书。而因为看的是教科书,是最基本的概念和最基础的知识,绝对不能马虎。要看看,想想,再看看??????低头看书,抬头思考(思考时还可以使眼睛得到适当休息)。
看到这里,也许你会说:“谁都会看课本,这有什么好说的?”
你这样想就错了,看课本并非单纯地翻翻书而已,是有技巧可言的,否则就算不上是高质量的阅读。
一般说来,在看课本时,你需要注意这样两点:
1.由于这已不是初次看书,是在预习、上课和回忆的基础上进行的,所以应当是有重点地看和思考。对于已经理解和记住的部分,不用再花很多时间,要把时间花在回忆时想不起来、记不清楚、印象模糊的部分。
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