月子餐里的常客乌鸡汤
小编认为制作月子餐的食材当然就是乌鸡了，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。
下面就为大家介绍一款月子餐。山药枸杞乌鸡汤
先把洗净的乌鸡剁成大块，放进沸水中氽烫3分钟，捞起清洗干净。山药切块备用，将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内，加入适量的清水，大货煮开后放料酒，转小火炖45分钟。加入山药块和枸杞。再煮15分钟，最后加入适当的盐调味即可。
产妇在后期身体恢复的好坏其实跟月子餐有密不可分的关系。
*您的姓名：
*联系手机：
固话电话：
E-mail:
所在单位：
需求数量：
*咨询内容:
898995850
