长白山破壁灵芝孢子粉的服用常识
灵芝孢子粉是一种药效实现效果较晚的产品,一般在服用后3-5天奇效,少数人服用之后第二天起效。有一些人需要服用后10天左右见到效果,有极个别人服用后一到两个月可以见到效果。
灵芝孢子粉的疗效与疗程有关系,疗程长效果就很好,疗程少的话则需要两到三个月的时间,多则需要6-12个月,建议长期服用。
灵芝孢子粉一般情况下可以与其他的食品、药品进行服用,因为灵芝孢子粉是一种没有禁忌的保健品,也没有丝毫的副作用。
有少数人在服用灵芝孢子粉之后会出现轻微的不适应反应,例如:胃潮、咽干、便秘以及不易入睡等症状。极个别的人也会出现出鼻血现象。如果出现这种情况可以不必介意,继续服用不适反应就会消失。如果个别反应严重者可暂停服用。
一些年轻、健康的人服用之后长期才会见到效果。
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