供应AD收腹运动机至尊版【减肥新革命】AD收腹运动机批发价格
浙江兴达科技有限公司大量供应批发：ad收腹运动机
财富热线：0 5 7 9-8 7 3 8 1 7 2 6
手 机：1 3 1 7 3 8 8 6 2 9 7
在线 QQ：1 5 4 9 2 1 6 9 1 2
更多产品登录公司网址：www.xdkj163.com
AD收腹运动机：好莱坞明星瘦身秘器，全球最傻瓜最简单的收腹运动器材。可以一边听爱听的音乐、看爱看的电视，一边轻松地摇。腹部做运动，背部做安摩。针对产后肚、泳圈肚，每天15分钟，轻松摇一摇，摇掉大肚腩，摇出小蛮腰，简单轻松。让你享受不吃药、不节食、不费力、的方法。
AD收腹运动机：对运动者上身肌肉的要求，除了专业运动员，一般人只能在0—90°之间来回运动对肥胖的人来说，连做一次标准的仰卧起坐都非常吃力，根本就坚持不了。使用AD收腹运动机：根据收腹运动学原理，让头、肩和背的上半部只在离地30-60度区间活动，使运动完全依靠腹部力量，让腹部所有肌肉动起来，瘦身效果最好
AD收腹运动机设计：每一节拍的运动，都会使你的肚脐向中间靠拢，从而使你的小腹日趋平坦。每天做，每次15分钟，可以让你轻松减小肚腩。
仰卧，手里拿一个网球，抬起双手冲着天花板，双腿伸直并拢，双脚上钩。收紧腹部及臀部肌肉，将双肩和头部抬离地面几厘米。确定球是始终朝上冲向房顶而不是向前。
提膝运动：
膝盖弯曲，双脚平放于地面。收紧腹部，身体微微后倾，将其中一只脚抬离地面几厘米。保持稳定的动作，将膝盖拉向胸部，同时上身前曲。然后将双脚恢复原位，不断重复。
手臂仰卧起坐：
躺下，曲膝，双脚并拢钩住床头。用一条毛巾从后侧绕过颈部，双手各拉一端。收缩腹部，肩部抬起，后背慢慢卷起，再缓缓后仰，几乎挨到地板时继续起身，不断重复。如果你觉得太难，上身只要抬离地板也就行了。
做仰卧起坐，过快的频率并不能提高锻炼效果，只有适当放慢运动节奏，才可以避免过度疲劳所导致的身体不适，增强腹肌的训练效果。现在我们就来探究一下究竟仰卧起坐会不会产生腹部肌肉呢？
仰卧起坐能减肚子吗？
答案是肯定的。仰卧起坐是目前女性认为减腹最有效的方法之一。它是一种无负重的有氧练习，不会让你产生大量的块状肌肉。它不但可以减去多余的赘肉和脂肪，紧致腰腹部的皮肤，还有益于卵巢排卵和宫腔保健。
仰卧起坐主要练习的是核心力量区域，除了可以锻炼腹直肌，还可以锻炼腹外斜肌和腰背部的竖脊肌，能有效缩小腰围和降低体脂量。
*您的姓名：
*联系手机：
固话电话：
E-mail:
所在单位：
需求数量：
*咨询内容:
尚未认证，请谨慎交易
898995850
