永茂食品豆腐干是家人欢度时光的家常美肴
豆腐干虽含钙丰富,但若单食豆腐干,人体对钙的吸收利用率颇低。豆腐干干,老少皆宜,口味齐聚,是家人欢度时光的家常美肴!带给你震撼新感觉。
若将豆腐干与含维生素D高的食物同煮,却可使人体对钙的吸收率提高20多倍。所以,豆腐干与其他食物搭配更利于人体对营养的吸收。 豆腐干营养丰富。人体需要的蛋白,豆腐干(包括豆浆、豆腐干脑)里很多。一两大豆的蛋白等于一两瘦肉,等于三个鸡蛋,等于四两大米。豆腐干里还含有钾、钙、镁,其中钙的含量比牛奶还多。牛奶里没有抗癌物质,豆腐干里有五种抗癌物质,其中特别是饴黄酮,专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌、肥胖者和心脏病人经常吃豆腐干,可降低胆固醇,防止血管硬化。中医学认为,经常吃豆腐干,有益中和气,生津润燥,消渴解酒等功效,还可以防治呼吸道及消化道疾病。所以,豆腐干不但是好食品,而且有药用价值。

东莞市永茂食品科技有限公司是一家专业从事豆制品的供应商。永茂食品经营各种豆制品:豆腐串、串豆腐、卤豆腐串、百叶豆腐串、油豆腐、油豆腐皮、油淋豆腐等等各种豆制品。美味又滋润,越吃越白嫩。味道好,又健康,永茂豆腐就是香!
老豆腐的炸制过程:
1.准备一块豆腐;
2.用刀把豆腐切成厚薄均匀的大片;
3.锅里剩余的油重新加热到八成热;
4.放入豆腐片炸制;
5.待豆腐表面凝固,用筷子夹着豆腐翻面;
6.翻面后继续炸制;
7.期间不断用筷子夹着豆腐翻面;
8.直到把豆腐炸成金黄色,表面起泡控油捞出,香喷喷的老豆腐就做成了。

东莞市永茂食品科技有限公司是一家专业从事豆制品、面制品、粉制品的食品供应商。永茂食品直销各种豆制品:豆腐坊、豆腐串、油条、油豆腐、香干、白干、牛皮干、五香干、大包干、酱豆干、五香豆丝、素鸡、千张、茶干、千页豆腐、腐竹、豆腐、豆浆、豆腐花等等各种豆制品。休闲好“食”尚,唯有永茂食品。让味觉随心掌握,让味道客随主便——永茂食品。好味忘不了,吃不够的永茂食品。
老豆腐的做法
永茂食品为了让广大喜爱吃豆腐的食客,特意为大家分享怎么做老豆腐:
材料:
卤水豆腐,鸡蛋,肉末 红椒 蒜末 香油 生抽
做法:
1;把卤水豆腐切片,放入凉水中加点盐泡一会,等豆腐有点咸了捞出凉着。
2;鸡蛋一个打成蛋花待用
3;红椒,蒜末,肉木,都切成碎丁
4;热锅冷油,把晾干的豆腐片放入蛋花中裹一下,放入油中炸成金黄色,一片一片的装盘
5;换香油把肉末蒜末红椒报炒,加入少许陈错,白糖,味精,鸡精,加点料酒,生抽,做成带点汤的调料

炸好的老豆腐,里嫩外脆,沾着调料吃,味道相当不错的。以上内容由东莞市永茂食品科技有限公司倾情为您提供,永茂食品经营各种豆制品:油豆腐、油豆腐皮、油淋豆腐、油豆腐干、油豆腐块、油干豆腐、油炸豆腐、珍珠油豆腐、油炸豆腐干、山水豆腐、嫩豆腐、内酯豆腐等等各种豆制品。哪家豆腐食品香?味道好?就选永茂食品!