焦作电子失眠仪，安思定电子失眠仪_电子失眠仪

焦作电子失眠仪-【热线：400-601-4936，400-600-4936】失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。正常人偶尔失眠很正常，但是如果是长期失眠影响到身体的健康的话，就需要重视起来了。现在的人生活、社会压力都很大，很多人出现了失眠的情况，然后对此问题引起重视的人却不多，这导致失眠更加的严重。

引起失眠的不良睡眠习惯：

1、吃饱就睡：现代都市人都习惯了晚睡，不少人在临睡之前都有吃夜宵的习惯，认为只有吃饱了才能睡好觉。而夜宵和零食会提高人身体里的胰岛素水平，使得睡眠过程中褪黑素和生长激素分泌减少，从而使得睡眠质量不高。此外，饭后大量的食物聚集在胃中，消化系统的血流量自然会增加,大脑的血容量就会随之减少，血压也会下降，如果在此时马上睡觉，容易因脑供血不足而诱发中风。而且养成这种习惯，还有可能引发肥胖和胆固醇的升高，增加患动脉粥样硬化的风险。

2、戴着耳机入眠：不少年轻人喜欢戴着耳机、听着音乐进入梦乡。需要引起警惕的是，听耳机时间过长，可能会损害听力，而且会刺激神经末梢，引起神经的异常兴奋，使得人体无法进入深睡眠状态，影响睡眠质量，醒后易疲劳。日积月累还会引起耳鸣、听力下降等，造成听力的损伤。

3、偏爱刺激性食物：众所周知，咖啡、浓茶等刺激性饮料容易引起神经的兴奋，使人难以入睡，其实，过于油腻、辛辣的食品也会影响睡眠质量。因为辛辣的食物不仅容易使胃中有灼烧感、引发消化不良,在消化过程中还会消耗体内的促睡眠的物质,从而扰乱睡眠。过于油腻的食品之所以会引起失眠,是因为油腻食品会加重消化系统的负担,刺激神经中枢,使消化器官一直处于工作状态,导致睡眠时间的推迟。

4、 “五花大绑”入睡：睡觉时的一些细节也关乎睡眠质量。“五花大绑”入睡，即睡觉时仍戴着一些不必要的东西，如手表、文胸、首饰、隐形眼镜、假牙等，都会影响睡眠质量，导致睡眠不深。

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失眠的传统治疗方法：

传统药物治疗由于副作用大，依赖性强逐渐被人们所摒弃，更倾向于安全的替代性疗法。音乐疗法和催眠疗法是常见的传统替代性疗法。临睡前一段柔和、单调的音乐可能会帮助一些失眠症状较轻的患者暂时忘记烦恼、心情放松，从而安然入睡;但是对于失眠严重患者或是顽固性失眠患者则效果不明显。

临床上常见的催眠主要是一些简单的放松训练：通过转移患者的注意力，使患者全身放松，从而诱导患者大脑放松，加快入睡，这种方法对于只可用来调节症状较轻的患者，对于严重失眠患者，效果微乎其微。因此，一种科学、有效的方法对于失眠患者尤其重要。

安思定治疗仪有望成为失眠的非药物替代疗法

安思定治疗仪采用经颅微电流刺激疗法(CES)，通过特殊设计的波形和频率的微电流刺激大脑边缘系统，通过调节放松状态下α波脑电波(即大脑处于最佳状态下的脑电波，此时人会感到放松和愉悦)，促进“睡眠激素“——褪黑素的分泌，有效缓解入睡困难、多梦、早醒等失眠症状，享受健康深睡眠状态，从而起到对失眠的治疗作用。

每天使用20或60分钟的安思定治疗仪，其释放出的特殊电波，可以帮助不正常的脑电波回归正常状态，给予大脑放松的舒适感觉，通过微电流直接刺激大脑边缘，刺激褪黑素、5-羟色胺、去甲肾上腺素的分泌，增强神经细胞活动的兴奋性，从而起到缓解个体抑郁情绪的效果，帮助缓解多梦易醒、难以入睡等睡眠表现，从根本上有效治疗失眠，提高睡眠质量，达到熟睡、优质睡眠。

很多患者都认为失眠没什么，不把失眠当回事，从而忽略了对失眠有效系统的治疗，导致失眠病情加重，治疗难度加大，给患者带来极大的身心伤害，严重时可直接诱发身体器官的病变。选择正确的方法治疗失眠很重要，安思定非药物疗法，为您打造”0“负担睡眠，让你睡得更香、更舒适。

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