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渐进跳箱 

  • 价 格: 面议 /
  • 供 应 地:
  • 发布公司:沧州惠河文体器材有限公司
  • 产品型号:hh-82
  • 品 牌:馨惠特
  • 发布日期:2021/10/16 8:53:24
  • 联系人QQ:1192506585 点击这里给我发消息

详细说明

产品说明Explain

公司简介Content


渐进跳箱:

跳箱(plyometric box)可以训练爆发力,肌肉强度,敏捷度,心肺功能及平衡能力。在动作标准的情况下,可以依据任务优先或时间优先的训练模式,达成肌力及有氧训练。                                                 
关于跳箱:
跳箱不是跳越高越好,其实是每一次跳跃中,建立在”髋部灵活性”及”良好的跳跃动作”之上,跳箱主要就是在这两种能力。普遍认为,为受过训练的人,已增进运动能力为导向的垂直跳跃,很多时后落地时没习惯用稍微下蹲作为缓冲,很容易造成机太冲击过大而受伤,因此,市售的篮球运动鞋,多半有良好的缓震系统。跳箱训练,标准动作,应该是每次跃起到跳箱上时,都应保持稍微下蹲的动作,                                                                                         


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沧州惠河文体器材有限公司

联系人:托俊军(经理)

手机:13315732118

邮箱:1192506585@qq.com

地址:河北省沧州市南杨庄收费站西100米

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  • 认证类型:企业认证
  • 企业证件:已通过企业认证 [已认证]
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  • 主营产品:体适能道具 乒乓球台 篮球架 跳箱 健身路径 体操垫 单杠 双杠 吊环 海绵包
  • 公司所在地:河北省沧州市
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