家庭健身器材如何选择家庭健身器材私人_家庭健身器材

广西舒华教您如何选择家庭健身器材随着生活水平的提升，中国老百姓在解决了温饱、住宅、交通问题后，开始进入物资丰裕阶段，在添置了家电三大件，三小件后，家具配置逐渐趋于饱和。加上近年来，健身风潮频频起，民众对运动健身的关注度也迅速上升，运动健身成为健康正能量的时尚生活方式。此时，作为健身器材行业的领先企业，舒华希望鼓励老百姓将添置跑步机、健身车等运动器材作为家居用品，拥抱健康，引领生活新风尚。在家里锻炼较为方便，但是设备不全常常会导致某些类型的锻炼无法进行，如果您决定选择在家里锻炼，可以考虑购买一套有氧锻炼设备和一套重要训练设备，以及伸展训练的配件训练。有氧设备有氧健身产品类别包括跑步机、健身车、阶梯攀爬器、椭圆机以及划船器。在购买上述任何器械之前，应核对下列要点。理想的设备应该是：1、安全、易于使用；2、运转稳健、安静、流畅；3、配备心率感应器（感应器配备胸带）；4、配备显示屏、清晰显示心率、消耗的卡里路、力度、已运动时间；5、随附简单直观的说明书；6、能够让您准确测试，以确定最适合的强度；7、从能够针对定制培训课程提供电话或网上技术咨询，以及出现技术问题时可直接来联系解决问题。例如：舒华跑步机、椭圆机、健身车力量训练设备市场上有多种不同选择，即有精密、多功能的器械，也有针对哑铃和杠铃训练的简易练习椅。如果您是初学者，您需要知道多功能其实是最易使用，因为它可以引导您在固定轨迹上运动。如果您之前已进行过重要训练，那么配备哑铃和杠铃的练习椅则可能是性价比更高的选择，因为它也可以让您进行一系列锻炼，重要的是，请按照下列要点评估设备；1、设备的高度和负荷设备应该易于调节，符合用户需求；2、当您举重时，设备应该足够稳固；3、如果使用多功能器械，则配重块应该易于移动，不会卡住和产生摩擦；4、座椅应该符合人体工程学，让人感觉舒适；5、生产厂商应该针对定制训练课程可提供电话或者网上技术咨询。例如：深蹲架、单人站、史密斯机等家用力量器械，动在咫尺是日常闲暇的健康旅程，是一种健康形式，也是一直生活方式，卸掉枯燥烦闷的琐碎，用闲暇碎片，完成健康美的日程，动在咫尺健康方案，舒华为你完美订制。柔韧性设备市场上有许多帮助提高柔韧性的专门产品。专用伸展垫和特制健身球让您既可以安全地进行锻炼，同时又能享受乐趣，为了选择适宜的配件，应按照下列要点进行评估：1、包含无味、惰性材料，采用技术研发而成，使用后仍保持原样，完好无损；2、恰好符合您的身体结构，包括您的身体和体重；3、允许进行锻炼各个肌肉和关节的各种运动；4、实用且方便运输，这样您可以随时随地使用；5、易于使用，随附清晰明了的使用手册并配有全面的说明和演示。例如舒华瑜伽球、瑜伽垫、平衡垫、瑜伽普拉提套装等，简单运动，舒展心灵！

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